عملکرد

ضربه مغزی چیست و با چه عوارضی همراه است؟

بر اساس گزارش مطالعه ی جدید که در شماره ماه سپتامبر مجله ی بین المللی روانشناختی اعصاب چاپ شده است : بیماران که به مغز آنها ضربه وارد می شود( صدمه ای که سبب بیهوشی می شود) ،در 24 ساعت اول بعد از آسیب فعالیت مغزشان نامنظم است، اما بعد از چند هفته سطح فعالیت …

ضربه مغزی چیست و با چه عوارضی همراه است؟ ادامه »

تاثیر ورزش کردن بر هوش

در یکی از معروف ترین پروژه های تحقیقاتی مدرسه ی ایلینیوز به ارتباط ورزش و هوش پرداخته شد و نتایج نشان داد که کودکانی که صبح ها قبل از کلاس ورزش می کنند در طول کلاس از توجه و تمرکز بالاتر و عملکرد بهتری برخوردارند. ورزش نه تنها برای مغز بلکه برای کل بدن مفید …

تاثیر ورزش کردن بر هوش ادامه »

بهترین زمان برای ورزش کردن

باورکنید یا نه. برای ورزش کردن زمان مناسبی وجود دارد که در افراد مختلف فرق می کند. چه زمانی برای ورزش کردن شما مناسب است: یک شورای ورزشی در امریکا به شما برای یافتن زمان مناسب ورزش پیشنهاداتی ارائه کرده است: ● به ریتم بدن خود در طول شبانه روز دقت کنید و در فقط …

بهترین زمان برای ورزش کردن ادامه »

با نشانه های اختلال بیش فعالی(ADHD) در بزرگسالان بیشتر آشنا شوید

با نشانه های اختلال بیش فعالی(ADHD) در بزرگسالان بیشتر آشنا شوید   تاخیر اختلال ADHD  در بزرگسالان، الگوی کمی متفاوت تر از کودکان دارد. بزرگسالان مبتلا به ADHD ممکن است سر کار یا وقایع مهم دیر برسند.بزرگسالان ممکن است متوجه باشند که تأخیر آنها اهدافشان را تضعیف میکند،اما به نظر می رسد نمی توانند به …

با نشانه های اختلال بیش فعالی(ADHD) در بزرگسالان بیشتر آشنا شوید ادامه »

تاثیرات چای سبز

در مطالعات قبلی به چندین خاصیت مفید چای سبز بر سلامتی از قبیل کاهش خطر ابتلا به سرطان، چاقی، سکته و مشکلات قلبی اشاره شده است اما  مطالعات اخیر  نشان می دهند که مصرف چای سبز با کاهش خطر ابتلا به ناتوانیهای عملکردی ناشی از اختلال شناختی، پوکی استخوان و سکته مغزی نیز ارتباط دارد. …

تاثیرات چای سبز ادامه »

تاثیر موسیقی بر عملکرد کودکان

پیش دبستانی هایی که موسیقی کار می کنند نسبت به همسالان  بسیار مفید تر عمل می کنند و مهارت بیشتری در حل مسئله دارند.در واقع: بر اساس یافته ها  فواید این که  کودکان  در یک گروه موسیقی بودند در مقایسه با کودکانی که موسیقی کار نمی کردند 30 بار بیشتر بود. یافته های تحققات قبلی …

تاثیر موسیقی بر عملکرد کودکان ادامه »

پرسشنامه ی مهارت های رهبری

مهارت رهبری خود را بیازمائید دستورالعمل: در هر سوال، یکی از گزینه ها را که بیشتر وصف حال شما است انتخاب کنید.لطفاً به همه ی سوالات جواب دهید حتی اگر یکی از گزینه ها دقیقاً وصف حال شما نمی باشد، نگران نباشید اگر بعضی از آنها وصف حال شما نمی باشد سعی کنید نزدیک ترین …

پرسشنامه ی مهارت های رهبری ادامه »

چگونه به کودک کمک کنیم تا در کلاس تمرکز کند

تمرکز کودکان به دلایل مختلف می تواند با مشکل مواجه شود،بسیاری از کودکان با سروصدا، حضور کودکان دیگر و یا انواع موارد دیگر پریشان می شوند. در حالی که برخی از بچه ها به دلایل پزشکی مانند اختلال کمبود توجه- بیش فعالی با مشکل در تمرکز و توجه روبه رو می شوند. برخی دیگر نیز …

چگونه به کودک کمک کنیم تا در کلاس تمرکز کند ادامه »