عملکرد شناختی

مواد غذایی که برای تمرکز مناسبند

مواد غذایی که برای تمرکز مناسبند جنسینگ، ماهی، انواع توت ها یا کافئین؟ حتماً شما روزانه در مورد مواد غذایی یا مکمل های غذایی برای افزایش تمرکز و عملکرد مغز حرفهای زیادی می خوانید و می شنوید.اما آیا آنها واقعاً مفید هستند؟ خبر خوب این است که اگر مواد غذایی  « هوشمند» به رژیم غذایی …

مواد غذایی که برای تمرکز مناسبند ادامه »

اثر موسیقی بر عملکرد شناختی سالمندان

      این که آیا موسیقی ارکستر، راک، کانتری، جاز و یا…. کدام برای سالمندان مناسب است مهم نیست مهم این است که هر کس به  یک نوع موسیقی علاقمند است ، موسیقی می تواند تسکین دهنده و یا انرژی بخش باشد ، شما را شاد یا غمگین کند و میتواند باعث تقویت مثبت …

اثر موسیقی بر عملکرد شناختی سالمندان ادامه »