علت نه گفتن

نه به خود یا دیگران؟؟؟

“نه ” گفتن به دیگران یا خود؟کدام یک؟

در این مقاله اهمیت “نه ” گفتن به درخواستهای نابجای دیگران و چند روش برای افرادی که در قبول نکردن درخواستهای نابجای دیگران مشکل دارند، توسط خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک و رواندرمانگر توصیف شده است.چه بسیار مواردی پیش آمده که فرد عنوان میکند که ” دیگران از او سوء استفاده میکنند”.البته اینجا منظور از سوء …

“نه ” گفتن به دیگران یا خود؟کدام یک؟ ادامه »

چرا از نه گفتن می ترسیم؟

  در خیلی از مواقع برای اینکه نه نگوئیم از چیزهایی که به نفعمان هست می گذریم و قابلیت های خودمان را کمتر عرضه می کنیم و گاهی خودمان را در خانه حبس می کنیم، درواقع نه گفتن یک خطر مهم برای ما احساس می شود. شما به این علت نه نمی گوئید که ممکن …

چرا از نه گفتن می ترسیم؟ ادامه »