علت خروپف

آیا خروپف کردن خطرناک است؟ خطرات خرناس شبانه | خطر خرخر

خطر خروپف و همه عوارض خرخر شبانه قبل از جواب دادن به این سوال ابتدا باید علل خروپف را بشناسیم. خروپف عبارت است از نفس کشیدن طنین دار و پر سر وصدا ( خفیف یا بلند ) در هنگام خواب که در اثر لرزش بافتهای نرم واقع در پشت حلق در پشت زبان به وجود …

آیا خروپف کردن خطرناک است؟ خطرات خرناس شبانه | خطر خرخر ادامه »

یک راه حل عجیب برای کاهش خرخر (خروپف در خواب) | درمان خروپف

تمرین آواز برای کاهش خرخر(خروپف در خواب)   آیا شما – و یا شریک زندگی تان – یک خروپف کننده مزمن هستید ؟ پیوستن به یک گروه آواز و یا آموزش درس آواز خواندن می تواند  به شما کمک کند. خروپف و آپنه انسدادی خواب می تواند ناشی از ضعف عضلات در کام نرم و …

یک راه حل عجیب برای کاهش خرخر (خروپف در خواب) | درمان خروپف ادامه »

خرخر شبانه | درمان خروپف | متخصص خروپف | جدیدترین درمان خروپف

علت خروپف و خرخر چیست؟ وقتی بعضی بخش های گلوی شما می لرزد، خروپف می کنید و این اتفاق تنها زمانی می افتد که خواب هستید. بخشی که در گلو می لرزد حلق نامیده می شود که درست پشت زبان قرار دارد. ماهیچه های زیادی این بخش را باز نگاه می دارند. اما وقتی می …

خرخر شبانه | درمان خروپف | متخصص خروپف | جدیدترین درمان خروپف ادامه »

چگونه می توانم جلوی خرخر کردن شوهرم را بگیرم؟

وقتی که در مورد خرخر کردن همسر خود با دوستتان صحبت می کنید، احتمالا زیاد با شما همدردی نمی شود. به هرحال تصور بقیه این است که هرکسی ممکن است خرخر کند، و مسئله ی مهمی نیست. اما در واقع اینطور نیست و آنچه شما متوجه آن نیستید این است که خرخر همسر شما هم …

چگونه می توانم جلوی خرخر کردن شوهرم را بگیرم؟ ادامه »

خروپف؛ مشکلی آزاردهنده برای همسران

تاثیر نحوه خواب بر مشکلات مرتبط با ان :مشکلی آزار دهنده برای همسران خر و پف در خواب باعث ازار دیگران شده و بنابر تحقیقات انجام گرفته 39 درصد از افراد انرا کاملا ازار دهنده تلقی مینمایند .خر و پف به نوعی شرم اور است ولی باید فرد فاعل را از این مورد و تاثیر …

خروپف؛ مشکلی آزاردهنده برای همسران ادامه »

ایا می دانستید خروپف پس از نوشیدن الکل شدیدتر میشود؟

 جهت درک پاسخ این سوال، ابتدا باید مکانیسم خروپف را مورد بررسی قرار داد ،خروپف در اثر کاهش تون عضلانی در زبان و سایر عضلات گلو که باعث کوچک شدن مجاری هوایی فوقانی میشود ،ایجاد میشود. الکل تاثیر کاهش دهنده ی مستقیمی بر این عضلات داشته و باعث کاهش بیشتر تون عضلانی میشود . در …

ایا می دانستید خروپف پس از نوشیدن الکل شدیدتر میشود؟ ادامه »