شیر گاو

مصرف شیر روزانه و انواع آن

    شیر گاو که چربی آن با هیچ چیزی از بین نمی رود شامل 8% چربی است و 88 % آب و دارای پروتئین طبیعی ، چربی ، کلسیم و و یتامین D می باشد. شیر کامل دارای 150 کالری در یک فنجان، 1 درصد چربی شیر دارای 110 کالری و شیر کم چرب …

مصرف شیر روزانه و انواع آن ادامه »

افرادی که نوشیدن شیر را اجبار می کنند بخوانند!

  شیر حاوی کلسیم ویک ماده غذایی لازم برای نگه داشتن استخوان ها ودندان های سالم وقوی است که مدارس ملی در آمریکا نوشاندن یک فنجان شیر بدون چربی یا کم چرب را در هر وعده غذایی دانش اموزان اجباری کرده است. اما کمیته پزشکی از دولت خواسته است تا شیر را از برنامه های …

افرادی که نوشیدن شیر را اجبار می کنند بخوانند! ادامه »