سیب

چگونه از روزمرگی رها شویم؟

بسیاری افراد از این موضوع شکایت دارند که زندگی برایم یکنواخت شده… روزهایم تکراری ست… هر روزم مثل روز قبل است… شکایت این افراد از روزمرگی و تکراری شدن زندگی است. اما دلیل این روزمرگی و تکرار چیست؟ چطور می توانیم از آن رها شویم؟ چطور می توانیم زندگی خود را لذت بخش سازیم؟ دلیل …

چگونه از روزمرگی رها شویم؟ ادامه »

آیا می دانید آب سیب برای چه امراضی موثر است؟

    هنگامی که با عسل مصرف میشود  می تواند موارد زیر را درمان کند: کم خونی نقرس بیماری های پوست اسهال خونی دیابت اختلال های دستگاه گوارش چاقی بیماری های دندان آسم استرس   منبع : کلینیک تخصصی لیزر و پوست

برای داشتن مغز سالم ، فرزندانتان را از کودکی به خوردن این مواد غذایی عادت دهید

  غذاهای مغز برای کودکان و نوجوانان     مواد غذایی یکی از عوامل بسیاری مهمی است  که در رشد مغزی کودکان تاثیر گذار است مواد غذایی زیر می تواند کمک کننده باشد که عبارتند است از :  تخم مرغ روی و لوتئین موجود در تخم مرغ سرشار از کولین و امگا3 است. ماست یونانی …

برای داشتن مغز سالم ، فرزندانتان را از کودکی به خوردن این مواد غذایی عادت دهید ادامه »

زندگی سالم با تغذیه سالم

زندگی سالم برای همه ی ما بسیار مهم است. ما نمی توانیم بدن خود را از ابتلا به بیماریهای تحت کنترل بگیریم اما می توانید برخی از بیماریها را که به واسطه رژیم غذایی فقیر و ناسالم احتمال بروز پیدا می کنند کنترل کنیم. رژیم غذایی سالم و غنی از مواد مورد نیاز روزانه بدن …

زندگی سالم با تغذیه سالم ادامه »