سردرد شدید

راههای ساده برای غلبه بر سردرد و میگرن

چگونه با سردرد و میگرن مقابله کنیم؟   نگه داشتن خاطرات و اتفاقات مربوط به سردردها یا میگرن ها جزء  اولین اقداماتی است که در جهت دور نگه داشتن درد در خلال زندگی خود سود می بریم. برخی از افراد علایم روشنی دارند که نشان می دهد یک سردرد میگرن در حال شروع شدن است …

راههای ساده برای غلبه بر سردرد و میگرن ادامه »

نکات جالبی در مورد الگوی زمانی سردرد

سردرد ناشی از ضایعات توده ای معمولا در زمان بیداری ، حداکثردرد را دارد. سردرد ناشی از ضایعات توده ای ، در طول زمان شدت بیشتری می یابد . سردرد تنشی هر زمان که شرایط استرس زا رخ می دهد ، شدت می یابد و اغلب در پایان یک روز کاری حداکثردرد وجود دارد. سردرد …

نکات جالبی در مورد الگوی زمانی سردرد ادامه »

آیا تغییر سبک زندگی ام می تواند باعث تغییر میزان سردردهایم شود؟

بله تغییر سبک زندگی می تواند اثرات بسیار عمیقی روی سردرد بگذارد،گاهی تغییر سبک زندگی در میگرن نیاز به ساعتها مشاوره و بررسی دارد ولی بصورت کلی اصول تغییر سبک زندگی در میگرن را با هم مرور می کنیم. (دقت کنید که ممکن است موارد زیر برای شما ناکافی باشند و برای درمان نیاز به …

آیا تغییر سبک زندگی ام می تواند باعث تغییر میزان سردردهایم شود؟ ادامه »

5 توصیه ساده برای جلوگیری از میگرن

5 توصیه ساده برای جلوگیری از میگرن 1 ) منیزیم تعداد شگفت انگیزی از بیماران مبتلا به میگرن از کمبود منیزیم رنج می برند. منیزیم سبب شل شدن عضلات و کاهش درد می شود ، تجویز منیزیم برای بیماران مبتلا به سردرد میگرنی مزمن با نتایج عالی همراه بوده است . 2 ) ویتامین B2 …

5 توصیه ساده برای جلوگیری از میگرن ادامه »

آشنایی با روش های غیر دارویی درمان سردرد: رواندرمانی

درمان میگرن و سردرد به مدت طولانی به عنوان یک مسئله کاملا پزشکی نگاه میشد اما اکنون چندین سال است که این نظریه تغییر کرده است و نقش فاکتورهای روانشناختی و استفاده از درمان های رواندرمانی در میگرن و انواع سردرد پررنگ تر می شود. روان درمانی  می تواند نقش مهمی در کاهش دفعات و …

آشنایی با روش های غیر دارویی درمان سردرد: رواندرمانی ادامه »

انواع میگرن: میگرن وضعیتی

  میگرن وضعیتی میگرن یکی از انواع سردرد است که علاوه بر سردرد با طیف علائمی مانند تهوع و استفراغ، سرگیجه و مشکلات بینایی شناسایی می شود. سردردهای میگرنی معمولا بین چند ساعت تا چند روز تداوم پیدا می کنند. اما نوع خاصی از حملات میگرن وجود دارد که به مدت 72 ساعت مداوم و …

انواع میگرن: میگرن وضعیتی ادامه »

آیا ممکن است درد میگرن بیش از یک هفته طول بکشد؟

بله گاهی درد میگرن بیش از 72 ساعت و حتی یک هفته طول می کشد. به این جالت میگرن پایدار می گویند که ممکن است برای درمان نیاز به بستری در بیمارستان و دریافت داروهای تزریقی وجود داشته باشد. در موارد زیر ممکن است میگرن معمولی به نوع پایدار تبدیل شود:  درمان میگرن زود انجام نشود …

آیا ممکن است درد میگرن بیش از یک هفته طول بکشد؟ ادامه »