سدیم

10دلیل برای اینکه نباید نودل بخورید

رشته فرنگی بدلیل اینکه طعم خوبی دارد و راحت تهیه می شود تبدیل به غذایی شده است که اغلب مصرف می شود و به عبارتی جایگزین غذاهای سالم شده است، اما مصرف زیاد آن خطراتی دارد که در اینجا  10 دلیل برای اینکه چرا باید از خوردن آن اجتناب کنید اشاره می شود: 1. عدم …

10دلیل برای اینکه نباید نودل بخورید ادامه »

داروی اتاق خواب؟؟؟

درمان دارویی بی خوابی :   درمان دارویی بیخوابی بهتر است کوتاه مدت باش دهد و برای بهبود خواب در دراز مدت باید بیشتر روی روش های رفتاری مانند توصیه های بهداشتی خواب تکیه نمود . در صورت وجود اختلال زمینه ای ابتدا باید اختلال اصلی درمان شود . ویژگی های بالینی داروهای بنزودیازپینی : …

داروی اتاق خواب؟؟؟ ادامه »