زندگی مشترک

رعایت نکاتی برای داشتن زندگی زیباتر

1)  هنگامی که از خواب بیدار می شوید، از خدا برای یک روز دیگر تشکر کنید و از او بخواهید برای رسیدن به اهدافتان هدایتتان کند. 2)  هر روز 10تا 30 دقیقه پیاده روی کنید، و هنگام پیاده روی لبخند بزنید.این کار بی نهایت ضد افسرگی است. 3)  هر روز به مدت چند دقیقه یک …

رعایت نکاتی برای داشتن زندگی زیباتر ادامه »

مهم ترین راه حفظ زندگی مشترک

شاداب نگه داشتن زندگی مشترک

چگونه روابط خود را سالم نگه دارید خیلی از ما هنگامی که به وصال فرد مورد علاقه خود رسیدیم احساس آرامش می کنیم و گمان می کنیم همین که در کنار هم هستیم و آن فرد را برای خودمان داریم کافی است در حالی که هر رابطه از زمانی که به آن وارد می شویم …

شاداب نگه داشتن زندگی مشترک ادامه »

5 تا از فواید زوج درمانی (couple therapy) که نمی دانید

چرا زوج درمانی؟! آیا مهارت کافی برای حل مشکلات زناشویی خود را ندارید؟ مشاوره ی ازدواج و زوج درمانی می تواند برای شما مفید باشد. زیرا که حفظ یک زندگی مشترک و حل کردن مشکلاتی که در زندگی مشترک به وجود می آید نیازمند یادگیری مهارت های خاصی به نام مهارت های ارتباطی است که …

5 تا از فواید زوج درمانی (couple therapy) که نمی دانید ادامه »

چرا افراد متاهل خیانت می کنند؟!

  خیانت همسر می تواند زندگی مشترک را از هم بپاشد. زندگی بیش از 40 درصد از افراد متاهل تحت تاثیر خیانت قرار گرفته است. دلایل خیانت می تواند در سه دسته ی کلی قرار گیرد: دلایل شخصی، از قبیل یک ویژگی شخصیتی دلایل مربوط به رابطه، از قبیل نارضایتی از رابطه دلایل موقعیتی، از …

چرا افراد متاهل خیانت می کنند؟! ادامه »

چه زمانی برای طلاق مناسب است؟

تصمیم گیری برای پایان دادن به زندگی مشترک آیا زمان آن رسیده که به زندگی مشترکتان خاتمه دهید یا هنوز کارهای دیگری وجود دارد که می توانید انجام دهید؟ اگر در حال فکر کردن درباره  پایان دادن به زندگی مشترکتان هستید، در واقع شما با یکی از دشوارترین تصمیمات زندگی بزرگسالی خود مواجهید. بسیاری از …

چه زمانی برای طلاق مناسب است؟ ادامه »

چگونه با خیانت همسرم کنار بیایم؟

وقتی متوجه شدید که همسرتان خیانتکار است چطور با این موضوع کنار بیایید؟ فایل صوتی خیانت همسر را از اینجا بشنوید: شما متوجه شده اید که همسرتان خیانت کرده است. اخبار خیانت مثل برخورد یک تن آجر به شما ضربه می زند. در این زمان ازدواج شما در یک بحران قرار می گیرد که می …

چگونه با خیانت همسرم کنار بیایم؟ ادامه »

خشم در زندگی مشترک

  شاید تاکنون زوج هایی را دیده باشید که علیرغم رابطه ناخوشایندی که با یکدیگر دارند، اما به زندگی مشترک ادامه می دهند. شاید این سوال را بپرسید که چرا این زوج ها از هم جدا نمی شوند؟ اینگونه زوج ها یک رابطه هماهنگ می خواهند، اما همیشه این طور رابطه حاصل نمی شود، به …

خشم در زندگی مشترک ادامه »