زنان

خطر خونریزی مغزی در زنان سیگاری

مردان و زنانی که سیگار می کشند به شکل مشابهی با خطر سکته ی مغزی روبرو هستند، اما در بین افراد سیگاری زنان بیشتر در معرض نوع کشنده تر و کمتر شایع سکته ی مغزی قرار می گیرند. محققان داده های بیش از 80 مطالعه از سال 1996 تا 2013 را بررسی کردند و متوجه …

خطر خونریزی مغزی در زنان سیگاری ادامه »

اختلالات غذایی دردوران بارداری و پس از آن در زنان

معمولا خانمهایی که در سنین باروری میباشند و یا باردار بوده به اختلالات غذایی متفاوتی همچون بی اشتهایی عصبی ,پرخوری عصبی و دیگر اختلالات مرتبط دچار میشوند و در نهایت وزن و حالت بدن انها بر اثر این اختلالات تغییر می یابد . در تعدای از زنان این علائم شدید تر میباشد ولی در عده …

اختلالات غذایی دردوران بارداری و پس از آن در زنان ادامه »

اختلالات خواب در زنان

درست مثل عادات غذا خوردن سالم ، عادات خواب سالم بخش مهمی از سلامت ماست. خواب ناکافی می تواند به عملکرد ضعیف ، تحریک پذیری، خواب آلودگی فزاینده در طول روز و حتی بیماری های دیگر منجر شود.خواب ناکافی باعث می شود میزان خطای انسانی افزایش یابد،بهره وری کاری کاهش یابد و میزان سلامت روانی …

اختلالات خواب در زنان ادامه »

خانمها! 5 نکته برای پیشگیری از پوکی استخوان

خانمها، 5 نکته که باید برای پیشگیری از پوکی استخوان رعایت کنید: پوکی استخوان یک تهدید جدی برای سلامت زنان است،در سراسر جهان در زنان بالای 50 سال، از هر 3 زن یک نفر از شکستگی استخوان که ناشی از پوکی استخوان است رنج می برد.جان کانیس رییس بنیاد بین المللی پوکی استخوان در یک …

خانمها! 5 نکته برای پیشگیری از پوکی استخوان ادامه »