زایمان

کاهش وزن پس از زایمان: به سرعت بدنتان را به شکل اول برگردانید

هیچ راز پیچیده ای برای کاهش وزن بعد از دوران بارداری وجود ندارد، عوامل موثر در این امر برنامه غذایی سالم داشتن،فعالیت بدنی روزانه و مستمر،صبر و بردباری بالا می باشد. به یاد داشته باشید که هدف از کاهش وزن بعد از زایمان فقط کاهش سایز و امکان پوشیدن لباس های قبل بارداری داخل کمد …

کاهش وزن پس از زایمان: به سرعت بدنتان را به شکل اول برگردانید ادامه »

چگونه به ملاقات نوزاد تازه در بیمارستان برویم

چگونه به ملاقات نوزاد تازه در بیمارستان برویم   لحظه ا ی که فامیل و دوستان خبر تولد یک نوزاد رو می شنوند،بی شک جزء زیباترین لحظات است. ممکن است شما به محض شنیدن خبر و یا دیدن عکس نوزاد در فیس بوک بخواهید به بیمارستان بروید، اما دست نگه دارید، بازدید از یک تازه …

چگونه به ملاقات نوزاد تازه در بیمارستان برویم ادامه »

کارگاه مادر و کودک

کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم | ویژه والدین

کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم     تولد فرزند دوم، چالش هاي …

کارگاه آمادگی برای تولد فرزند دوم | ویژه والدین ادامه »

نشانه های قبل از زایمان

اگر باردار هستید، یکی از اولین نگرانی های شما ممکن است در مورد زایمان و چگونگی آن باشد. اطلاعات ارائه شده در این مقاله برخی از رایج ترین سوالات مربوط به فرایند تولد نوزاد را پاسخ می دهد. [toggle title=”در این ویدئو به اختصار با برخی انقباض های زایمان آشنا می شوید.” state=”open” ][/toggle] علائم …

نشانه های قبل از زایمان ادامه »

اکسی توسین نیاز به در آغوش گرفتن را در عشاق بوجود می آورد!

هورمون “اکسی توسین” که بر رفتار هایی مانند اعتماد، همدلی و سخاوت تاثیر می گذارد، بر رفتارهای متضاد آن مانند حسادت و تکبر نیز تاثیر دارد. اکسی توسین یک نانوپپتید است که در هسته های مجاور بطنی و فوق بصری هیپوتالاموس ساخته می شود. این پپتید در بیشتر نورونهای ارسالی به نواحی مغزی بویژه جایگاههای …

اکسی توسین نیاز به در آغوش گرفتن را در عشاق بوجود می آورد! ادامه »