ویتامین ب 2 (B2 ) چه کاری برای ما انجام میدهد؟

  این ویتامین گاهی با نام ریبوفلاوین نامیده میشود و در گوشت ،لبنیات وسبزی و… وجود دارد ، مواد غذایی طبیعی که شیرین مزه هستند دارای ویتامین ب (حاوی ریبوفلاوین) می باشند و اگر دقت کرده باشید گاهی با خوردن بعضی از این مواد غذایی رنگ ادرار شما به رنگ زرد تیره در می آید. …

ویتامین ب 2 (B2 ) چه کاری برای ما انجام میدهد؟ ادامه »