روش های درمان افسردگی

درمان افسردگی به چه روش هایی ممکن است؟

در مجموعه جایروس، دارو و روان درمانی برای اکثر افراد مبتلا به افسردگی موثر است. پزشک یا روانپزشک شما داروهایی را تجویز می کند که تا حدی به بهبود علائم افسردگی کمک می کنند. با این حال بسیاری از مبتلایان به افسردگی با مراجعه به روانشناس یا روان درمانگر نیز بهبود پیدا می کنند. اگر …

درمان افسردگی به چه روش هایی ممکن است؟ ادامه »

با افسردگی خود مبارزه کنید!

افسردگی فقط به معنای گذراندن یک ما یا یک هفته ی بد نیست. افسردگی ضعیف شدن شرایطی است که بر اثر آن فرد از عملکردهای روزانه لذت نمی برد. اگر حس انزوا، تنهایی، بی ارزش بودن دارید و تصور می کنید اوضاع بهتر نمی شود، به افسردگی دچار شده اید. اگر می خواهید به افسردگی …

با افسردگی خود مبارزه کنید! ادامه »

یک برنامه ی درمانی خوب برای افسردگی چگونه باید باشد؟

یک برنامه ی خوب برای درمان افسردگی ممکن است فرد را ملزم به تغییر برنامه ی ورزش کردن، غذا خوردن، خوابیدن و دیگر برنامه ها کند. اکنون قرار است علت آن را دریابیم. افسردگی حاد نوعی بیماری پیچیده است و موثرترین برنامه های درمان افسردگی این بیماری را از جهات مختلف مورد حمله قرار می …

یک برنامه ی درمانی خوب برای افسردگی چگونه باید باشد؟ ادامه »

علائم افسردگی و معرفی بهترین متخصصین مربوطه

علائم افسردگی   در صورت وجود بعضی از نشانه های زیر ،شما مشکوک به افسردگی هستید و بهتر است به پزشک مراجعه نمایید:   احساس درماندگی و ناامیدی. احساس اینکه هیچ چیز بهتر نخواهد شد و احساس اینکه برای بهبود وضعیت تان نمیتوانید کاری انجام دهید. از دست دادن علاقه به فعالیت های روزانه و …

علائم افسردگی و معرفی بهترین متخصصین مربوطه ادامه »