روش مطالعه

آشنایی با روش PQRST برای مطالعه

چرا از روش PQRST استفاده کنیم؟ _ برای اینکه مطالب برای مدت زمان طولانی تری درحافظه ی بلند مدت ذخیره شوند و یادگیری شما طولانی مدت باشد. _ برای اینکه در آزمون نمرات بهتری بگیرید. روش PQSRT  ، پنج مرحله دارد : (Preview) مرور اجمالی ◌  عناوین را بخوانید( اگر آورده شده است) موضوع اصلی …

آشنایی با روش PQRST برای مطالعه ادامه »

انجام چندکار برایم سخت است؛ چگونه می توانم تمرکز کنم؟

بسیاری افراد تمرکز کردن را کار سختی می دانند، اما در واقع تمرکز مهارتی است که باید آن را بهبود بخشید. برای بالا بردن تمرکز: کم کردن چیزهایی که باعث حواس پرتی شما می شوند: تلویزیون را خاموش کنید، تلفن خود را در جایی دور از خود و روی حالت بی صدا قرار دهید و …

انجام چندکار برایم سخت است؛ چگونه می توانم تمرکز کنم؟ ادامه »

بهداشت مطالعه

درس خواندن هم برای خودش آداب و رسومی دارد! اگرچه که اگر قصد مرور این آداب و رسوم را داشته باشیم، ممکن است موضوع خیلی طولانی شود، اما در اینجا سعی می کنیم چند مورد از این مسایل را با هم مرور کنیم. لباس: هنگام مطالعه لباس های راحتی تان را به تن کنید. زمان: …

بهداشت مطالعه ادامه »