دوران حاملگی

چه کار کنم تا فرزند آینده ام بیش فعال/کم توجه نشود؟

هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از مبتلا شدن فرزند آینده تان به بیش فعالی/کم توجهی وجود ندارد. اما شما می توانید اقداماتی را در جهت کاهش خطر انجام دهید. یکی از کارهای مفید، سالم ماندن و داشتن یک رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری است. از نوشیدن الکل در دوران بارداری دوری کنید، هم چنین …

چه کار کنم تا فرزند آینده ام بیش فعال/کم توجه نشود؟ ادامه »

راهکارهایی برای کاهش حالت تهوع در دوران بارداری

بدن یک زن در طول 3 ماه اول بارداری تغییرات زیادی را متحمل می شود، ترشح هورمون استروژن افزایش می یابد.تغییرات هورمونی به همراه کشش عضلات شکم و قوی تر شدن حس بویایی، سبب بروز حالت تهوع در 90% زنان در دوران حاملگی می شود. کاهش حالت تهوع با تغییراتی در تغذیه و محیط زیست …

راهکارهایی برای کاهش حالت تهوع در دوران بارداری ادامه »

ارتباط شراب خواری مادران باردار با احساسات منفی آنها

محققان در نروژ دریافتند که عواطف منفی  ، به استفاده از الکل و نوشیدن شراب  در دوران بارداری مادران مرتبط است. بارداری اغلب به عنوان یکی از شادترین دوران در زندگی یک زن است اما با توجه به گفته متخصصان زنان و زایمان کنگره آمریگا ،بین 23-14 % از زنان باردار به افسردگی مبتلا میشوند. …

ارتباط شراب خواری مادران باردار با احساسات منفی آنها ادامه »