پاراسومنیا اتفاقات غیر عادی در خواب، مثل کابوس های شبانه، وحشت شبانه، و خواب گردی پاراسومنیا هستند. خواب به دو مرحله ی REM (خواب با حرکات سریع چشم) و Non-REM (بدون حرکات سریع چشم) تقسیم می شود. پاراسومنیا بیشتر در طول خواب Non-REM رایج است و در برخی مراحل تا 30 درصد از کودکان را …
دندان قروچه نام پزشکی ساییدن دندان ها به یکدیگر در زمان خواب می باشد. افرادی که از این نابهنجاری در خواب رنج می برند، در مورد آن آگاه نیستند، گرچه صدای آن باعث آزار اطرافیان خواهد شد. افراد مبتلا به دندان قروچه در طول روز دچار سردرد، ترک خوردگی و حساسیت دندان و درد فک …
دندان قروچه فشردن دو فک بروی هم و ساییدن دندان ها بروی هم است و ممکن است تا اندازه ای این فشردگی زیاد باشد که دندانها بشکنند .زمانی که شما بیدار و هشیار هستید بدنتان میتواند 250 پوند بر اینچ مربع بر دندانهای عقب و 58 اینچ بر متر مربع بر دندانهای جلو فشار وارد کند …
دلایل دندان قروچه پزشکان به طور کامل به علت دندان قروچه پی نبرده اند. این امر می تواند دلایل فیزیکی یا روانشناسی داشته باشد که عبارتند از: احساساتی مانند اضطراب، عصبانیت، ناامیدی و تنش. نوع شخصیت خشن، رقابتی یا بیش فعال. ترتیب غیرطبیعی قرار گرفتن دندان های بالا و پایین. اختلالات خواب مانند آپنه ی …
مدیریت استرس. اگر دندان هایتان را به دلیل استرس بر هم می فشارید و نتوانید استرس را به تنهایی کنترل کنید بهتر است به یک مشاور حرفه ای و یا استراتژی هایی که باعث ترویج آرامش میشوند مانند ورزش یا مدیتیشن استفاده کنید. رفتار درمانی. هنگامی که شما متوجه شدید که دندان قروچه …
در این مقاله می خوانید: 1) دندان قروچه چیست؟ 2) علت و عوارض دندان قروچه 3) تشخیص و درمان دندان قروچه 4) پیش گیری از دندان قروچه همه ی والدین دوست دارند زمانی که به کودک خود نگاه می کنند ، صدای رویاهایی شیرین به گوشتان برسد: تنفس منظم و چهره ای آرام. اما برخی …
علت دندان قروچه و سایش دندانها در خواب چیست؟ اکثر مردم دوره های از دندان قروچه را در زندگی شان داشته اند.اما دندان قروچه در صورتی که تبدیل به یک عادت و یک رفتار دائمی شود می تواند باعث ایجاد سردرد ،صدمه به آرواره ها و خراب شدن مینای دندان ها شود.دندان قروچه یکی از …
استرس بیش از حد ممکن است برسلامت دهان، دندان و لثه تاثیر داشته باشد. عواقب بالقوه ی استرس و اضطراب که می تواند بر سلامت دهان و دندان تاثیر گذارد شامل: زخم های دهان ، از جمله زخم های شانکر و زخم های سرد فشار دادن دندانها بر یکدیگر (دندان قروچه) بهداشت ضعیف دهان و …