کمبود غذایی و خستگی
کمبود غذایی و خستگی شگفت آور است که بدانید کمبود غذایی پدیده ایی بسیار شایع است!!! بسیاری از بزرگسالان دچار کمبود ویتامین (K,E,A,D) و مواد معدنی ضروری، و پتاسیم هستند. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، تولید انرژی در داخل سلول را کند می کند. کمبود مواد غذایی عاملی کلاسیک در ایجاد خستگی است. 3 کمبود غذایی مهم و تاثیرگذار …
