درمان مغز مه آلود

مکمل هایی برای درمان مغز مه آلود

برخی مکمل ها وجود دارند که به برطرف شدن مشکل مغز مه آلود و عملکرد صحیح مغز کمک می کنند. گفته می شود هیچ جایگزینی برای رژیم غذایی سالم، استراحت منظم، ورزش کردن و سبک زندگی شاد وجود ندارد. کلام اخر اینکه اگر هورمون های اصلی در مغز شما تولید نشوند، مکمل ها، روش های …

مکمل هایی برای درمان مغز مه آلود ادامه »

مغز مه آلود (کمبود آگاهی)

اگر به طور مداوم احساس خستگ، حواس پرتی و بدخلقی دارید، احتمالا به نوعی مغز مه آلود یا کمبود آگاهی و از دست دادن حافظه دچار شده اید. مغز مه آلود یکی از عوارض جانبی زندگی صنعتی محسوب می شود. متاسفانه امروزه بسیاری از غذاهای فرآوری شده و گوشت های کارخانه ای و همچنین وقت …

مغز مه آلود (کمبود آگاهی) ادامه »