درمان غیردارویی اضطراب

تنفس سخت و سطحی - علائم فیزیکی اضطراب - مرکز تخصصی بیوفیدبک در تهران

علائم فیزیکی اضطراب – مرکز تخصصی بیوفیدبک در تهران

علائم فیزیکی اضطراب – مرکز تخصصی بیوفیدبک در تهران   از علائم اضطراب علاوه بر مشکلات روحی ، میتواند مشکلات جسمی نیز به همراه داشته باشد که در زیر به طور خلاصه بیان شده است: تپش سریع قلب هنگامی که به طور ناگهانی می ترسید  مانند صدای بلند، هورمون استرس (آدرنالین، نورآدرنالین ، کورتیزول) باعث می …

علائم فیزیکی اضطراب – مرکز تخصصی بیوفیدبک در تهران ادامه »

تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی و نحوه درمان

تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی و نحوه درمان

  تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی و نحوه درمان    اختلال اضطراب اجتماعی، همچنین به عنوان فوبیایی اجتماعی نیز شناخته شده است، ترس شدید از شدت اضطراب و احتمالا تحقیر در موقعیت های اجتماعی است به ویژه در مقابل دیگر افراد. فردی که از اضطراب اجتماعی رنج می برد، تمایل دارد فکر کند که افراد دیگر …

تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی و نحوه درمان ادامه »

کودک - کمک به بچه ها برای مقابله با استرس

کمک به بچه ها برای مقابله با استرس

    از نظر بزرگسالان ، کودکان اغلب بی خیال به نظر می رسند اما باید در نظر داشت که کودکان هم استرس را تجربه می کنند و چیزهایی مانند مدرسه و زندگی اجتماعی گاهی اوقات می تواند آنها را تحت فشار قرار دهد و احساس استرس را در آنها ایجاد کند.   شما به …

کمک به بچه ها برای مقابله با استرس ادامه »

error: