10 تا از بهترین راههای طبیعی افزایش سطح دوپامین
10 تا از بهترین راههای طبیعی افزایش سطح دوپامین دوپامین یک پیام رسان شیمیایی مهم در مغز است .این نوروترنسمیتر در پاداش، انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن دخیل است . هنگامی که دوپامین در مقادیر زیادی آزاد می شود، احساسات لذت و پاداش ایجاد می کند که انگیزه شما را برای رفتار خاصی …