خود مدیریتی

چگونه روابط بهتری بسازیم…؟!

ساخت هوش هیجانی: 4 مهارت کلیدی برای افزایش EQ مهارت های کلیدی برای ساخت هوش هیجانی و بهبود توانایی شما در مدیریت هیجانات و ارتباط با دیگران، موارد زیر هستند: خودآگاهی خود مدیریتی آگاهی اجتماعی مدیریت روابط مهارت کلیدی1: خودآگاهی نظریه ی دلبستگی به ما می آموزد که تجربیات عاطفی که ما در حال حاضر …

چگونه روابط بهتری بسازیم…؟! ادامه »

هوش هیجانی چیست؟

هوش هیجانی بسیاری از ما به طور فزاینده ای در ارتباط با دنیای مدرن، هم با خودمان و هم با دیگران دچار مشکل هستیم. یک عامل مهم در توانایی ما برای ایجاد ارتباط موفقیت آمیز هوش هیجانی است. برای ساخت روابط شاد و موفیت آمیز و همین طور رسیدن به اهداف شخصی و حرف ای …

هوش هیجانی چیست؟ ادامه »