خواص کاهو و 11 خاصیتی که نمی دانستید!
کلیات و تاریخچه در مورد کاهو مزایای کاهو شامل کلسترول پایین، پیشگیری از سرطان، محافظت از سلول های مغزی، کمک به خواب منظم، کنترل اضطراب،کاهش التهاب و خواص آنتی اکسیدانی می باشد. کاهو، که با نام علمی به نام Lactuca sativa شناخته می شود، ابتدا توسط هزاران سال پیش توسط مصری ها کشت می شد. …