خطرات زیاد خوابیدن
خواب مناسب شبانه برای سلامت جسمی ضروری است، اما خواب زیاد هم منجر به بروز مشکلاتی می شود، از جمله دیابت، بیماری قلبی و افزایش خطر مرگ در خواب. محققان معتقدند که دو عامل دیگر نیز تا حدی با خواب زیاد در ارتباط هستند، افسردگی و وضعیت اجتماعی و اقتصادی ضعیف. این عوامل ممکن است …