نحوه صحیح خوابیدن
خوابیدن بر پهلوی چپ و حفظ سلامت بدن به هنگام خواب افراد می کوشند موقعیتی را برای خود فراهم کنند که از هر نظر راحتی و آسایش داشته باشند، اما در برخی موارد طرز خوابیدن نقش مهمی را در حفظ سلامت شما ایفا می کند. خوابیدن بر سمت چپ بدن برای خانم ها، بویژه خانم …