خشم و پرخاشگری

مدیریت خشم

  خشم یک احساس قدرتمند است و محدوده آن در چندثانیه می تواند بسیار تغییر کند. اين احساس مي تواند از يك احساس خفيف ناخوشايند تا يك احساس شديد عصبانيت را دربرگیرد. خشم در بسیاری از مواقع ممکن است یک واکنش طبیعی به یک بی عدالتی و یا حتی یک واکنش دفاعی باشد. پرخاشگري مي …

مدیریت خشم ادامه »

هنر و مدیتیشن دو راهکار مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان

کودکان در تمام سنین می توانند پرخاشگری و رفتارهای تهاجمی را نشان دهند. تعدادی از عوامل از جمله ژنتیک،رفتار والدین، فرهنگ، زندگی در مدرسه و جامعه در بروز این رفتارها نقش دارند. فعالیت های مختلفی می تواند به این کودکان کمک کند که در زیر به 2 مورد از آن ها اشاره می کنیم: هنر …

هنر و مدیتیشن دو راهکار مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان ادامه »

تأثیرات منفی کودک آزاری

سوء رفتار با کودک هم بر بعد جسمی و هم بر بعد روانی کودک تأثیر می گذارد، عوارض ناشی از سوء رفتار، به مدت، شدت و دفعات رفتار آزار دهنده بستگی دارد. ● خشم و پرخاشگری بازماندگان سوء رفتار، ممکن  است خشم زیادی نسبت به کسی که آنها را آزار داده است، کسی که می …

تأثیرات منفی کودک آزاری ادامه »