بیخوابی ,علل و درمان
بی خوابی دارای علائم بسیاری میباشد و به روش های مختلفی بروز میکند .در حالت کلی بیخوابی به حالتی گفته میشود که فرد در به خواب رفتن و یا برخورداری از یک خواب متناسب مشکل دارد . میتوان بیخوابی را با توجه به زمان و دلیل و خواب شبانه تقسیم بندی نمود . دلایل اولیه …