چطور از بروز حمله قلبی پیشگیری کنیم؟
گاهی ایجاد تغییرات کوچک در شیوه زندگی می تواند مزیت های زیادی برایتان داشته باشد و به میزان زیادی احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد. در این مقاله تمام این گام ها را با دقت دنبال کنید. هر روز کمی ورزش کنید. انجام فعالیت بدنی به میزان متوسط احتمال بروز حمله …