حسودی

چگونه جلوی حسادت را بگیریم؟ بخش سوم

بخش سوم: یادگیری اعتماد این بخش نیز شامل 4 گام و چند نکته است. پیشنهاد می کنیم قبل از خواندن این بخش، بخش اول و بخش دوم را نیز مطالعه نمایید. گام اول: اعتماد: گفتن این حرف بسیار ساده تر از عمل کردن به آن است. اگر شما خیلی حسودی می کنید احتمالا به این …

چگونه جلوی حسادت را بگیریم؟ بخش سوم ادامه »

چگونه جلوی حسادت را بگیریم؟ بخش دوم

بخش دوم: مقابله با حسادت از درون بخش دوم این نوشتار شامل چهار قسمت است که با هم مرور می کنیم: گام اول: ساختن اعتماد به نفس:  حسادت معمولا حاصل ناامنی و کم ارزش دانستن خود است.شما ممکن است که ترس از ترک و یا رد شدن توسط فردی که به شما نزدیک است را …

چگونه جلوی حسادت را بگیریم؟ بخش دوم ادامه »

چگونه جلوی حسادت را بگیریم؟ بخش اول

احساس حسادت بسیار طبیعی است اما این حس نباید موجب عقب افتادن شما از بقیه شود. حسادت اگر جلویش گرفته نشود فرد را خیلی آزار می دهد. در این نوشتار سعی داریم راه های مقابله با حس حسادت را در 3 بخش توضیح دهیم. بخش اول: شناسایی حس حسادت. این موضوع در مقابله با حس …

چگونه جلوی حسادت را بگیریم؟ بخش اول ادامه »