توجه

انواع توجه و تمرین هایی برای تقویت آن

انواع توجه و تمرین هایی برای تقویت آن به منظور تقویت مهارت های شناختی در کودکان  به ویژه کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی – کمبود توجه، باید دید کدام بخش از عملکردهای شناختی آنها دچار اختلال شده است و چه بخش هایی در او باید تقویت شود. یکی از عملکردهای شناختی توجه می باشد …

انواع توجه و تمرین هایی برای تقویت آن ادامه »

مواد غذایی که برای تمرکز مناسبند

مواد غذایی که برای تمرکز مناسبند جنسینگ، ماهی، انواع توت ها یا کافئین؟ حتماً شما روزانه در مورد مواد غذایی یا مکمل های غذایی برای افزایش تمرکز و عملکرد مغز حرفهای زیادی می خوانید و می شنوید.اما آیا آنها واقعاً مفید هستند؟ خبر خوب این است که اگر مواد غذایی  « هوشمند» به رژیم غذایی …

مواد غذایی که برای تمرکز مناسبند ادامه »