تنفس

آپنه خواب و افزایش احتمال ابتلا به دیابت و مشکلات قلبی و تنفسی

آپنه خواب و افزایش احتمال خطرات ابتلا به دیابت به میزان 30 درصد ,مشکلات ناشی از قلب و تنفس افرادی که مبتلا به تنفس های منقطع در طول شب ها میباشند ,با احتمال بیشتری به بیماری هایی همانند دیابت دچار میشوند . وضعیت خواب تاثیر زیادی بر زندگی انسان دارد و محققان به دنبال در …

آپنه خواب و افزایش احتمال ابتلا به دیابت و مشکلات قلبی و تنفسی ادامه »

کاهش علایم بیش فعالی/کمبود توجه و اضطراب با این روش

  کنترل کردن تنفس به شما کمک می کند که در آن واحد هم دقت بیشتری داشته باشید و هم آرام تر شوید!! در نوشتار زیر پژوهشی که در یکی از بیمارستان های آمریکا تهیه شده است را با هم مرور می کنیم: اتان 10 ساله ، مبتلا به کاستی توجه می باشد.او هنوز قادر …

کاهش علایم بیش فعالی/کمبود توجه و اضطراب با این روش ادامه »