زمستان و بروز افسردگی فصلی
اگر معمولا در زمستان دچار افسردگی می شوید، احتمالا دچار نوع افسردگی فصلی شده اید. افسردگی فصلی یا اختلالات عاطفی فصلی (SAD) شرایطی است که میلیون ها انسان را در زمستان تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی فصلی در بین خانم ها رایج تر است و معمولا بعد از سن 20 سالگی اتفاق می افتد. …