peas lined up in a row - وسواس تان را در جایروس تشخیص دهید و درمان کنید!

وسواس تان را در جایروس تشخیص دهید و درمان کنید!

تعریف وسواس راجع به تعریف وسواس در یاداشت­های قبلی گفتیم که شامل: مجموعه­ ای از الگوهای ناخواسته تفکر، احساس و رفتار است که بسیار استرس­ آور و بی ثمر بوده و بدون درمان به دشواری می­توان کنترل­شان کرد. الگوهای تفکر شامل افکار، تصاویر ذهنی و تکانه های بی معنی، ناخواسته و غالبا ناخوشایند، به نام …

وسواس تان را در جایروس تشخیص دهید و درمان کنید! ادامه »