ترس

تاثیر ریتم تنفس در حافظه و ترس – مرکز تخصصی نوروفیدبک و بیوفیدبک     تنفس فقط برای دریافت اکسیژن […]

12 نشانه مبنی بر اینکه شاید اختلال اضطرابی داشته باشید… تمایز بین اختلالات اضطرابی و اضراب “طبیعی” هرگز کاملا مشخص

  نیاز است که در ابتدا چند گام ساده را به تدریج بردارید تا کم کم کودک بتواند بر ترسش

در طول شبانه روز، ما با طیف گسترده ای از احساسات سروکار داریم. تجربه این احساسات می تواند برای ما

بله محققان توانسته اند نشانه های اضطراب را در نخستین هفته ها و ما ههای زندگی بشناسند که تجلیات بدنی