ترس از حیوانات

ترس های مرضی یا فوبیا

ترس واقعی ترسی است که برای محافظت از ما در مقابل یک خطر واقعی است ولی فوبیا (ترس مرضی) ترس بدون وجود یک خطر واقعی است. شما ممکن است بدانید اضطراب و ترس های خود موجه نیستند، اما شما نمی توانید به احساساتتون غلبه کنید. و آنها (ترسهای بدون علت) می توانند، عملا شما را …

ترس های مرضی یا فوبیا ادامه »

انواع فوبی و درمان آن

ترس و فوبی چه فرقی با هم دارند؟ ترس باعث می شود که شما از خطر احتمالی محافظت شوید، اما در فوبی خطری برای ترسیدن وجود ندارد. در واقع فوبی یک ترس غیر منطقی و شدید در یک موقعیت خاص،یا در هنگام یک فعالیت و یا هنگام روبه رو شدن با جسمی خاص است. در …

انواع فوبی و درمان آن ادامه »