بی خوابی مزمن

ارتباط بین اختلال خواب و اختلالات خلقی

بی خوابی و اختلالات خلقی چه ارتباطی با هم دارند؟

در مقاله زیر توضیحاتی توسط خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک و رواندرمانگر در مورد ارتباط بین اختلال خواب و اختلالات خلقی برای خوانندگان محترم سایت داده شده است.   1- اهمیت موضوع اختلال در خواب به شدت با اختلالات خلقی در ارتباط است. بعد از بررسی الگوهای فعالیت و استراحت در بیش از 90 هزار …

بی خوابی و اختلالات خلقی چه ارتباطی با هم دارند؟ ادامه »

ارتباط فشار خون با مشکلات خواب

  فشار خون بالا یکی از بسیاری از خطرات بهداشتی مرتبط با نداشتن خواب به اندازه کافی است که اغلب باعث بی خوابی و یا در خواب ماندن می شود.   اگر چه اغلب اوقات یک مشکل شبانه در نظر گرفته میشود ولی برخی از مردم ممکن است با بی خوابی هایپر اروزال مواجه شوند …

ارتباط فشار خون با مشکلات خواب ادامه »