بیخوابی و مشکلات روحی

اختلال هراس ( پنیک ) = افزایش خطر حمله قلبی( بیماری های قلبی)

    افرادی که از اختلال هراس رنج می برند و یا حملات وحشتزدگی دارند ممکن است در مراحل بعدی زندگی در معرض بالاتری از حمله قلبی و بیماری های قلبی قرار بگیرند. این نتیجه بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی روانشناسی منتشر شده است می باشد.   اختلال هراس حدود 6 …

اختلال هراس ( پنیک ) = افزایش خطر حمله قلبی( بیماری های قلبی) ادامه »

ارتباط بی خوابی با مشکلات جسمی و روانی

مشکلات جسمی و روانی هردو در بیخوابی سهم دارند… مشکلات روحی و بیخوابی مشکلات روحی و روانی می تواند به بیخوابی منجر شود، این مشکلات عبارتند از: افسردگی، اضطراب و اختلال استرس پس از سانحه. متاسفانه برخی از داروهای مورد استفاده در این اختلالات نیز می تواند به مشکلات خواب منجر شود. اگر برای یک …

ارتباط بی خوابی با مشکلات جسمی و روانی ادامه »