علل عدم موفقیت در رژیم های لاغری
با خود مهربان باشیم تا بدنمان به تمایلات ما توجه کند. همانطور که در مقاله قبل به ان اشاره کردیم، نه تنها پیروی از یک رژیم صحیح غذایی بلکه بررسی عوامل موثر بر روند کاهش وزن توسط متخصص و یا خود فرد می تواند در بالا بردن احتمال موفقیت موثر باشد. امروزه اطلاعات پزشکی و …
