Deprecated: تابع Elementor\DB::is_built_with_elementor از نگارش 3.2.0 منسوخ شده است! به جای آن از Plugin::$instance->documents->get( $post_id )->is_built_with_elementor() استفاده نمایید. in /home/gyrusclinic/public_html/wp-includes/functions.php on line 5379
بایگانی‌ها اهداف - جایروس | بهترین متخصص مغز و اعصاب | متخصص روانپزشکی | تست خواب

اهداف

ارزش های خود را زندگی کنیم…

فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: شناسایی ارزش ها اگر ما درحال رانندگی و قرار دادن اتوبوس مان در جهتی هستیم که برایمان اهمیت دارد، لازم است بدانیم که کجا می رویم. قصد داریم امروز درباره ی ارزش هایمان برای کمک به درک اینکه کدام مسیرها برای شما مهم هستند و قصد دارید …

ارزش های خود را زندگی کنیم… ادامه »

10 نکته برای ایجاد انگیزه در خودتان برای یادگیری مهارتهای جدید

                                      1-پیوند هدف به ارزش ارزشها می توانند یک انگیزه قوی را که در دنبال کردن تمرین مهارتهای جدید به ما کمک می کنند را در ما ایجاد کنند  و همچنین در دستیابی به اهداف چالش بر انگیز حتی زمانی که ارائه آنها خسته کننده است موثر باشند. از خودتان بپرسید : آیا …

10 نکته برای ایجاد انگیزه در خودتان برای یادگیری مهارتهای جدید ادامه »

چرا وقتی هدف خاصی دارید، نباید به کسی بگویید؟

  آیا تا بحال به این موضوع فکر کرده اید که چرا ما نباید اهدافمان را با صدای بلند اعلام کنیم؟ آیا می دانید چرا خیلی از اوقات در اهدافی که از قبل تعیین کرده ایم و با دیگران درمیان گذاشته ایم، شکست می خوریم؟ در سال 1926، کورت لوین، موسس روانشناسی اجتماعی روی این …

چرا وقتی هدف خاصی دارید، نباید به کسی بگویید؟ ادامه »