اعتماد بنفس

چه کار کنیم تا کودکمان منفعل نشود؟

چه کار کنیم تا کودکمان منفعل نشود؟

چه کار کنیم تا کودکمان منفعل نشود؟   در ابتدا بهتراست قبل از ارائه راه کار اختلال شخصیت منفعل – تهاجمی را توضیح داده و سپس این مقوله را در کودکان مورد بررسی قرار دهیم: اختلال شخصیت منفعل – تهاجمی (Passive – Aggressive Personality Disorder)   ویژگی‌ها و تشخیص شخصت منفعل – تهاجمی:   • منفعل …

چه کار کنیم تا کودکمان منفعل نشود؟ ادامه »

مردان و زنان در اولین دیدار به چه مواردی باید توجه کنند؟

نتایج یک پژوهش در ارزیابی آنچه که مردان و زنان در اولین دیدار با جنس مخالف  به آن توجه می کنند، نشان می دهد که  چشم در اولین مورد از لیست جای دارد. البته این اطلاعات می تواند گمراه کننده باشد، با توجه به اینکه داده ها از طرف یک شرکت تولید قطره چشم در …

مردان و زنان در اولین دیدار به چه مواردی باید توجه کنند؟ ادامه »

افزایش اعتماد بنفس کودک با این روش ها

افزایش اعتماد بنفس کودک با این روش ها

با این 11 روش به افزایش اعتماد بنفس کودکتان کمک کنید یک گام به عقب همان طور که معلوم است نه تنها تشویق کردن بلکه راه های مناسب زیادی برای افزایش اعتماد بنفس کودکان وجود دارد،انها نیاز به شنیدن پیام هایی از طرف شما والدین دارند، به کودکانتان یاد دهید که یک گام به عقب …

افزایش اعتماد بنفس کودک با این روش ها ادامه »

مشکلات فرزند پرروری مدرن

  تحقیقات نشان می دهد فرزند پروری مدرن ،ممکن است مانع رشد مغز شود. با توجه به تحقیقاتی که اخیرا در یک سمپوزیوم در دانشگاه نوتردام ارائه شده است اعمال اجتماعی و باورهای فرهنگی از زندگی مدرن از رشد عاطفی و مغز سالم در کودکان جلوگیری میکند.   ناروازدارسیا ، استاد روانشناسی نوتردام و متخصص …

مشکلات فرزند پرروری مدرن ادامه »

چگونه عزت نفس را بالا ببریم؟ ( قسمت اول )

      عزت نفس پاسخ به این پرسش است : چگونگی احساس در مورد خود ، من چگونه هستم؟ عزت نفس به ارث رسیده نمیشود بلکه از خانواده و محیط گرفته میشود.   – عزت نفس سنگ نیست که نشود در آن تغییراتی را ایجاد کرد ، اما بالا بردن آن هم آسان نیست …

چگونه عزت نفس را بالا ببریم؟ ( قسمت اول ) ادامه »

چگونه بر احساس زشت بودن غلبه کنیم

وقتی در آینه نگاه می کنید احساس افسردگی می کنید؟ از اینکه در محیط های اجتماعی چنین احساسی دارید خسته شدید؟ واقعا فکر می کنید یک نقص فیزیکی دارید؟ نباید ناامید شوید بلکه این فقط می تواند ناشی از احساس و نگرش شما باشد و همیشه این نگرش درست نیست. 1) لبخند بزنید،باور کنید یا …

چگونه بر احساس زشت بودن غلبه کنیم ادامه »

چرا مدام از بدنتان ایراد میگیرید؟ چرا تقلید؟

داشتن اعتماد به نفس مهم است و پذیرش بدن خود یک گام نزدیک برای دستیابی به اعتماد به نفس است ، با این حال، بسیار سخت است تا به این مرحله برسیم. گاهی بعضی افراد سعی می کنند تا خودشان را مانند هنرپیشه ها و کسانی که در سینما هستند در بیاورند به عنوان مثال …

چرا مدام از بدنتان ایراد میگیرید؟ چرا تقلید؟ ادامه »