اختلال هراس

اختلالات اضطرابی چیست؟

این طبیعی است که وقتی با یک موقعیت چالش بر انگیز روبه رو می شوید مانند: مصاحبه ی شغلی، امتحان دشوار و… احساس اضطراب کنید.اما اگر این نگرانی ها و ترس ها، در بیشتر مواقع زندگی شما اتفاق بیافتد و روند زندگی شما را مختل کند، ممکن است به این معنی باشد که شما احتمالاً …

اختلالات اضطرابی چیست؟ ادامه »

چگونگی درمان طبیعی اختلال هراس یا پنیک

چگونگی درمان طبیعی اختلال هراس یا پنیک   داروهایی مانند بازدارنده های بازجذب سروتونین (SSRIs) و بنزودیازپین ها اغلب برای درمان حملات هراس تجویز می شوند. با این حال، بعضی از داروهای تجویز شده برای حملات هراس می توانند وابستگی و سایر عوارض ناخواسته ناشی از آن را ایجاد کنند اگر شما در برابر دارو …

چگونگی درمان طبیعی اختلال هراس یا پنیک ادامه »

شدید ترین ترس ها

فوبیا چه نوع ترسی است ؟

فوبیا چه نوع ترسی است ؟ فوبیا ترس بیش از حد و غیر منطقی است. اگر فوبیا داشته باشید ، هنگامی که با منشاء ترس خود مواجه می شوید ، ممکن است دچار ترس و نگرانی  عمیقی شوید. بر خلاف اختلالات اضطراب عمومی ، فوبیا معمولاً ترس بیمارگونه از چیز خاصی می باشد. علل فوبیا …

فوبیا چه نوع ترسی است ؟ ادامه »

اختلال پانیک و اگورافوبیا را بشناسید!

اختلال پانیک و اگورافوبیا   تقریبا همه افراد در زمان هایی احساس حمله اضطراب می کنند اما یک حمله پانیک سطح بالایی از اضطراب است. به طوریکه شما احساس می کنید دچار حمله قلبی شده اید، یا احساس دیوانگی و عدم کنترل دارید. در طول یک حمله پانیک ممکن است علائم فیزیکی زیر را نیز …

اختلال پانیک و اگورافوبیا را بشناسید! ادامه »

چگونه می توان با اختلال هراس مقابله کرد؟

آیا مضطرب هستید؟ آیا گاهی احساس به دام افتادن می کنید و فقط می خواهید کار خود را تمام کنید، اما نمی توانید؟ در چنین شرایطی ممکن است دچار حمله هراس شده باشید. حمله هراس نوعی انفجار وحشت می باشد که معمولا با مشکل تنفسی، لرز، عرق کردن یا احساس خفگی همراه است. حملات هراس …

چگونه می توان با اختلال هراس مقابله کرد؟ ادامه »

درباره اختلال شناختي چه ميدانيد؟

درباره اختلال شناختي چه ميدانيد؟ اختلالات شناختي به مشكلات رواني تلقي ميگردد كه منجربه بروز سختي و اشكال در فكر كردن دقيق و واضح در افراد ميگردد. اگرچه اختلالات شناختي داراي علائم متفاوتي است، اما مشخصه اين نوع اختلالات بطور كلي شامل اختلال در آگاهي، ادراك، استدلال، حافظه و قضاوت ميباشد. 4 دسته اصلي در …

درباره اختلال شناختي چه ميدانيد؟ ادامه »

اختلال هراس

اختلال هراس با ترس معمولی و عکس العمل های استرسی متفاوت است. این هراس، نوعی شرایط جدی است که بدون علائم و بی دلیل بروز می کند. پس از بروز این اختلال، فرد به طور ناگهانی دچار ترس شده و عصبی می شود، عرق می کند و دچار تپش قلب می شود. در حقیقت بروز …

اختلال هراس ادامه »

اختلال هراس ( پنیک ) = افزایش خطر حمله قلبی( بیماری های قلبی)

    افرادی که از اختلال هراس رنج می برند و یا حملات وحشتزدگی دارند ممکن است در مراحل بعدی زندگی در معرض بالاتری از حمله قلبی و بیماری های قلبی قرار بگیرند. این نتیجه بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی روانشناسی منتشر شده است می باشد.   اختلال هراس حدود 6 …

اختلال هراس ( پنیک ) = افزایش خطر حمله قلبی( بیماری های قلبی) ادامه »

انواع فوبی و درمان آن

ترس و فوبی چه فرقی با هم دارند؟ ترس باعث می شود که شما از خطر احتمالی محافظت شوید، اما در فوبی خطری برای ترسیدن وجود ندارد. در واقع فوبی یک ترس غیر منطقی و شدید در یک موقعیت خاص،یا در هنگام یک فعالیت و یا هنگام روبه رو شدن با جسمی خاص است. در …

انواع فوبی و درمان آن ادامه »