تاثیر خواب بر احساسات انسان-درمان بی خوابی بدون دارو
تأثیر خواب بر احساسات و روشهای درمان بیخوابی بدون دارو خواب و احساسات: چرخهای تأثیرگذار بر یکدیگر خواب نقش […]
تاثیر خواب بر احساسات انسان-درمان بی خوابی بدون دارو بیشتر بخوانید »
تأثیر خواب بر احساسات و روشهای درمان بیخوابی بدون دارو خواب و احساسات: چرخهای تأثیرگذار بر یکدیگر خواب نقش […]
تاثیر خواب بر احساسات انسان-درمان بی خوابی بدون دارو بیشتر بخوانید »
در مقاله زیر توضیحاتی توسط خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک و رواندرمانگر در مورد ارتباط بین اختلال خواب و اختلالات
بی خوابی و اختلالات خلقی چه ارتباطی با هم دارند؟ بیشتر بخوانید »
شیوع افسردگی در فصل زمستان در اواخر پاییز همانطور که برگ های زرد درختان به زمین می افتند ، هر
یک محیط تاریک، ساکت، آرام و خنک، اما نه زیاد سرد و مرطوب یا خشک بهترین محیط برای خوابیدن است.
یک حافظه قوی بستگی به سلامتی و نشاط مغز دارد. اینکه شما یک دانش آموز هستید که در حال
متاسفانه نور مصنوعی روی زمان بندی خواب تاثیرات منفی دارد. نور زمان خواب را تغییر می دهد و نور در
چگونه نور غیر طبیعی در شب روی خواب اثر می گذارد بیشتر بخوانید »
دانشمندان دانشگاه کمبریج اخیراٌ دریافته اند که کودکان در حال رشدی که به هنگام بیماری مقادیر بیشتری پروتئین در خون
آخرین بار تعطیلات را در کجا گذراندید؟ اگر شما در شهر یا حومه زندگی میکنید بهتر است تعطیلاتتان را در
مطالعات خواب مطالعات خواب آزمون هایی هستند که آنچه در طول خواب برای بدن شما اتفاق می افتد را ضبط
TDCS يك روش درماني ايمن، بدون عوارض، غير تهاجمي و جايگزين دارو درماني بوده كه به تحريك سلولهاي مغز
تحريك مستقيم فراجمجمه اي براي افزايش توان عملكرد مغزي و تقويت حافظه بیشتر بخوانید »
قرص ترازادون گزینه درمانی است که توسط پزشک برای درمان مشکلات بی خوابی بسیاری از بیماران مبتلا به بی خوابی
مصرف قرص ترازادون (Trazodone ) برای رفع اختلالات خواب بیشتر بخوانید »
چه چیزی در مورد خواب نوجوانان منحصر به فرد می باشد؟ خواب نوجوانان معمولا نامنظم تر از خواب بزرگسالان و