هوش هیجانی به عنوان « توانایی ابراز و درک احساسات و عواطف خود و دیگران، تمییز هر یک از احساسات از هم و استفاده از این اطلاعات برای هدایت افکار و اعمال» تعریف شده است. خود مدیریتی و هوش هیجانی برای تعاملات عاطفی سالم بسیار حیاتی می باشد. هوش هیجانی، ترکیبی از هوش درون فردی …
همه چیز در مورد EQ و راههای تقویت هوش هیجانی با کمک هنر درمانی ادامه »
هنر درمانی چیست؟ هنر درمانی چیست؟ همانطور که توسط انجمن هنر درمانی آمریکا تعریف شده است، روشی برای بیان خلاقه احساسات است که می تواند بر محدودیت های زبان غلبه کند. به عبارت دیگر اگر صحبت کردن یا نوشتن بسیار سخت،گیج کننده یا دردناک است، پس می توان از روش هایی مانند نقاشی، مجسمه سازی، رنگ آمیزی، …
بازی درمانی دلبستگی محور یک روش درمانی جذاب و سرگرم کننده و لذت بخش است که براساس تعامل سالم بین والدین و فرزندان شان برنامه ریزی می شود. بازی درمانی روشی کوتاه مدت و خاص است که والدین را به طور فعال – ابتدا به عنوان مشاهده گر، و سپس به عنوان کمک درمانگر …
امروزه از بازی یا بازی درمانی به عنوان روشی برای درمان مشکلات کودکان استفاده می کنند. بازی درمانی به کودکان کمک می کند تا بتوانند مسائل و مشکلاتشان را حس کنند، با این هدف که ویژگی های روانی خود را بشناسند. در این نوع درمان، به کودک فرصت داده می شود تا احساسات آزاردهنده و …
بچه ها به نقاشی علاقه زیادی دارند و آنچه را که میکشند بازتاب درونی آنهاست. بیشتر بچها به کارهای هنریشان فکر نمیکنند و به همین خاطر آنها را سانسور نمی کنند.در طول سالهای گذشته نقاشی کودکان به عنوان بخش مهمی از تشخیص های روان شناسی کودک بوده .یک نقاشی ساده میتواند نگاه کلی جهان …
شن بازی برای کودکان فعالیتی خوشایند و لذتبخش است. کودک از لمس کردن شن و بازی با آن لذت بسیار می برد. شن می تواند خاصیت مایعات را داشته باشد از نظر اینکه می ریزد و اگر آن را در ظرفی بریزیم به شکل آن ظرف در می آید. بازی با شن تجارب مفید و …
چگونه از روش های کسب ارامش استفاده کنیم (یا چگونه خونسرد باشیم)؟ افراد بالغ دوران کودکی را به عنوان یک دوره خالی از تشویش به یاد می اورند . دوره ای خالی از مسئولیت ،از تشویش به یاد می اورند. دوره ای خالی از مسئولیت ، نگرانی یا مشکل ولی کودکان دنیای امروز …
از روش “سوزن گرامافون گیر کرده ” استفاده کنیم سعی نکنید که همیشه برای کود کی که جواب منفی شما رانمی پذیرد ،دلیل بیاورید این کودک اموخته است که با سماجت و پافشاری میتوان به نتیجه دلخواه رسید،بنابر این، انقدر ادامه میدهد تا شما را تسلیم کند . چگونه پاداش دهیم …
از این روش برای کنترل رفتار با کودکتان استفاده کنید! ادامه »
خیلی از والدین مراجعین با اختلال مخصوصا با بیش فعالی – نقص توجه به من مراجعه می کنند اغلب میپرسند که بعد این درمان فرزند ما کامل خوب میشود یا خیر؟ و یا اگر ما روش های درمانی دیگری را به آنها پیشنهاد دهیم ممکن است سوء برداشت ایجاد شود.اما تجربه بنده …
روش های درمانی مناسب برای کودکان با اختلال بیش فعالی-نقص توجه ادامه »
