تقریبا هر عاملی که باعث اختلال در خواب شب شود می تواند باعث خواب آلودگی روزانه شود،اما گاهی بنظر می رسد که خواب شبانه کافی بوده است و بازهم خواب آلودگی روزانه ادامه دارد،در چنین مواردی نیز علل زیر مطرح می باشند: محرومیت از خواب و سیکل نامنظم خواب/بیداری سندرم خواب ناکافی (یک نوع اختلال …
تجاوز جنسی پدیده ای تکراری ست که در همه جوامع اتفاق افتاده و می افتد. در ایران، مطالعات بسیار کمی درباره ریشه های تجاوز جنسی مردان به زنان یا کودکان و یا مردان به پسران نوجوان وجود دارد. این متن درباره دلایل تجاوز جنسی از نظر بزرگان علوم مغز و اعصاب و روان ست. توصیه می کنم با هم بخوانیم. www.gyrusclinic.com
نگرانی ها در مورد ذهن آگاهی و مراقبه من نمی توانم ذهن خود را از افکار خالی کنم – بسیاری از مردم تصور می کنند که برای مراقبه لازم است ذهن خود را خالی کنند و از آنجایی که ذهن هیچوقت خالی نیست، فکر می کنند که نمی توانند مراقبه کنند. در حقیقت مراقبه وذهن …
کیم کارداشیان مولکول ها! دوپامین یک انتقال دهنده پیغام در سیستم عصبی مرکزی است. دوپامین یک عامل کلیدی در ایجاد لذت، انگیزه، بهره وری و تمرکز است. متاسفانه عادت های اشتباه زندگی، رژیم غذایی و بیماری ها می توانند سطوح دوپامین را کاهش دهند و لذت بردن از زندگی را خراب کنند. اگر احساس می …
دوپامین | مکمل دوپامین | عشق ، اعتیاد ، انگیزه و همه چیز ادامه »
سیستم عصبی بدن چیست؟ (بخش اول) سیستم عصبی یک شبکه پیچیده از اعصاب و سلول ها است که پیام هایی را از مغز و نخاع به قسمت های مختلف بدن منتقل می کند. سیستم عصبی شامل سیستم عصبی مرکزی و سیستم عصبی محیطی است. سیستم عصبی مرکزی از مغز و نخاع تشکیل شده و سیستم …
از سوالات مهمی که در ویزیت افراد داغدار بخصوص توسط اطرافیان مطرح میشد، شامل: “آیا زمان مشخصی برای پایان روند سوگواری هست؟” “چطور بااین ضایعه کنار بیایم؟” عوامل موثر در پاسخ به اینگونه سوالات عوامل متعددی دخیلند مثل: -میزان صمیمیت روانشناختی با فرد متوفی -واکنش بیمار در مورد سوگواری قبلی در طول زندگی -نوع فوت …
با مرگ اطرافیان چطور برخورد کنیم؟ انکار یا پذیرش؟ قسمت دوم ادامه »
گردن درد مشکل فراگیری است که حدود 70% از مردم در طول زندگی آن را تجربه می کنند. به همراه کمردرد، گردن درد هزینه بالایی به اقتصاد کشورهای توسعه یافته تحمیل می نماید. به عنوان مثال در کشور سوئد معادل یک درصد از تولید سرانه، صرف هزینه های مستقیم و غیر مستقیم کمردرد و گردن …
الکترومایوگرام (EMG) فعالیت الکتریکی عضلات را در حالت استراحت و انقباض اندازه می گیرد. مطالعات مربوط به انتقال عصبی، چگونگی و سرعت ارسال سیگنال های الکتریکی توسط اعصاب اندازه گیری می شوند. اعصاب به وسیله ی سیگنال های الکتریکی که محرک نامیده می شوند، عضلات را کنترل می کنند. این محرک ها به عضلات کمک …
سعی کنید تمام 9 نقطه ی زیر را تنها با 4 خط راست و بدون برداشتن دست خود از روی کاغذ به یکدیگر متصل کنید و از روی خطوط دو بار عبور نکنید: در انجام این کارمشکل دارید؟ تنها شما نیستید که دچار مشکل می شوید. یک قرن تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که تحت …
هر زمان که فرد مبتلا به کاتالپسی به موضوعی بانمک و سرگرم کننده می خندد، عضلات صورت و بدن او کاملا فلج شده، از کار می افتند و در نهایت فرد از حال می رود. این بیماری که واکنش بدن به حالت خندیدن است، خواب حیوانی یا هیپنوتیزم حیوانی ( کاتاپلکسی ) نامیده می شود. …
خنده موقوف! خواب حیوانی یا هیپنوتیزم حیوانی ( کاتاپلکسی ) ادامه »