دکتر ندا فرزانه

مهمترین علل بی خوابی

چه ارتباطی میان افسردگی و خواب وجود دارد؟

چه ارتباطی میان افسردگی و خواب وجود دارد؟ بی خواب یکی از نشانه های اصلی افسردگی است. یکی دیگر از علائم افسردگی  ، خواب بیش از حد یا سرگیجه است. نمی توان گفت که اختلال در خوابیدن باعث افسردگی می شود ، اما کمبود خواب نقش مهمی در افسردگی ایفا می کند. بی خوابی ناشی …

چه ارتباطی میان افسردگی و خواب وجود دارد؟ ادامه »

نقش بیماریهای مزمن و سیگار در اختلال نعوظ

در متن زیرتوضیحاتی توسط خانم دکتر فرزانه روانپزشک در مورد نقش سیگار و بیماریهای مزمن در ایجاد اختلال نعوظ در مردان بیان شده است. – دیدگاه روانکاوی -شیوع اختلال نعوظ با بالا رفتن سن میتواند افزایش یابد که میتواند بنا به نظریه های روانکاوی، به صورت ترس روانشناختی از فقدان مردانگی یا اختگی با افزایش …

نقش بیماریهای مزمن و سیگار در اختلال نعوظ ادامه »

لطفا برای رهایی از افکار منفی آنها را قورت ندهید!

در متن زیر توضیحاتی توسط خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک در مورد نقش افکار مخرب در شکل گیری پرخوری های مخرب برای خوانندگان محترم سایت توضیح داده شده است. توضیح کلی –پرخوری هیجانی که در اصطلاح عامه از آن به عنوان پرخوری عصبی یاد می‌شود به صورت پرخوری برای رهایی ناگهانی از احساس منفی هیجانی …

لطفا برای رهایی از افکار منفی آنها را قورت ندهید! ادامه »

با مرگ اطرافیان چطور برخورد کنیم؟ انکار یا پذیرش؟ قسمت دوم

از سوالات مهمی که در ویزیت افراد داغدار بخصوص توسط اطرافیان مطرح میشد، شامل: “آیا زمان مشخصی برای پایان روند سوگواری هست؟” “چطور بااین ضایعه کنار بیایم؟” عوامل موثر در پاسخ به اینگونه سوالات عوامل متعددی دخیلند مثل: -میزان صمیمیت روانشناختی با فرد متوفی -واکنش بیمار در مورد سوگواری قبلی در طول زندگی -نوع فوت …

با مرگ اطرافیان چطور برخورد کنیم؟ انکار یا پذیرش؟ قسمت دوم ادامه »

با مرگ اطرافیان چطور برخود کنیم؟انکار یا پذیرش؟ قسمت اول

در متن زیر توضیحاتی در مورد “سوگ” که توسط سرکار خانم دکتر فرزانه روانپزشک که توسط چند تن از خوانندگان محترم سایت در سوالات مطرح شده بود ، بیان شده است. -باید عرض کنم که مرگ روندی اجتناب ناپذیر هست که به اصطلاح توده مردمی گفته میشود که حق است اما آیا این جملات در …

با مرگ اطرافیان چطور برخود کنیم؟انکار یا پذیرش؟ قسمت اول ادامه »