اختلال پرخوری احساسی

9 علت ولع غذا خوردن و راه حل های سالم – درمان غیردارویی پرخوری

  9 علت ولع غذا خوردن و راه حل های سالم – درمان غیردارویی پرخوری     امروزه در ایالات متحده آمریکا ،  20 میلیون زن و 10 میلیون مرد  درگیر اختلالات غذا خوردن هستند.   شایع ترین اختلال در خوردن غذا اختلال در خوردن بی اشتهایی عصبی است  که از هر 35 بزرگسال 1 …

9 علت ولع غذا خوردن و راه حل های سالم – درمان غیردارویی پرخوری ادامه »

رفتار درمانی چیست و برای چه اختلالاتی مفید است ؟ – روانشناس کودک

  رفتار درمانی چیست و برای چه اختلالاتی مفید است ؟ – روانشناس کودک   رفتار درمانی یک اصطلاح چتر برای انواع درمان هایی است که اختلالات سلامت روان را درمان می کند. این شکل از درمان به دنبال شناسایی و کمک به تغییر رفتارهای بالقوه خود مخرب یا ناسالم است.   این ایده بر …

رفتار درمانی چیست و برای چه اختلالاتی مفید است ؟ – روانشناس کودک ادامه »

ولع خوردن غذاهای غیرمفید بعد از یک شب بی خوابی (درمان مشکلات خواب )

ولع خوردن غذاهای غیرمفید بعد از یک شب بی خوابی (درمان مشکلات خواب )     هنگامی که شما ازخواب محروم هستید ، به خوردن پیراشکی ، سیب زمینی سرخ کرده و پیتزا تمایل دارید . یک مطالعه جدید پزشکی  فهمید که چرا بعد از یک شب بی خوابی غذاهای پر کالری و پر چرب …

ولع خوردن غذاهای غیرمفید بعد از یک شب بی خوابی (درمان مشکلات خواب ) ادامه »

مرکز تخصصی بیش فعالی -نقص توجه،درمان و کاهش علائم اختلال بیش فعالی

مرکز تخصصی بیش فعالی -نقص توجه،درمان و کاهش علائم اختلال بیش فعالی

مرکز تخصصی بیش فعالی -نقص توجه   چگونه ADHD می تواند بر زندگی شما تاثیر بگذارد؟     داشتن اختلال بیش فعالی ( ADHD ) اغلب به این معنی است که شما با توانایی محدود کردن رفتار خود (مانند خوردن) مبارزه می کنید. علاوه بر این، ADHD با سطح پائین دوپامین قسمت لذت مغز درگیر …

مرکز تخصصی بیش فعالی -نقص توجه،درمان و کاهش علائم اختلال بیش فعالی ادامه »

آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی: علائم و درمان

آنورکسیا چیست؟ آنورکسیا چیست؟ خیلی از ما آرزو می کردیم که متفاوت به نظر برسیم و یا این که اندام خود را متناسب می ساختیم.این یک غریزه و خواست انسانی است.اما اگر تمایل به لاغر بودن ،عادت های غذایی،افکار و زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد احتمالا به اختلال خوردن مبتلا هستید.وقتی که به …

آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی: علائم و درمان ادامه »

رابطه اختلال خوردن با دیگر مشکلات در نوجوانان

رابطه اختلال خوردن با دیگر مشکلات در نوجوانان

رابطه اختلال خوردن با دیگر مشکلات در نوجوانان Jun 29, 2018 یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که به طور خاص رفتارهای خوردن و کنترل ناسالم دارند  در معرض خطر بالایی از آزار و اذیت و قلدری کردن نسبت به همسالان شان قرار می گیرند واین به نوبه خود می تواند به برخی از …

رابطه اختلال خوردن با دیگر مشکلات در نوجوانان ادامه »

مهم ترین علت خودکشی در نوجوانان

چگونه استرس های شغلی را کاهش دهیم؟ بخش اول

چگونه استرس های شغلی را کاهش دهیم؟ بخش اول همه افراد شاغل به نوعی و در برخی موارد احساس فشار و استرس مربوط به کار را تجربه کرده اند. هر کاری می تواند استرس زا باشد ، حتی اگر شما عاشق کارتان باشید. گاهی شما برای مدت زمان کوتاهی ممکن است برای رسیدن به یک …

چگونه استرس های شغلی را کاهش دهیم؟ بخش اول ادامه »

اختلالات خواب مربوط به خوردن

اختلالات خواب مربوط به خوردن، عبارت است از الگوهای غیرطبیعی غذا خوردن در طول شب. راه رفتن در خواب مشکل رایجی است، اما گاهی فرد ممکن است در زمان راه رفتن در خواب به غذا خوردن بپردازد که البته این مشکل زیاد شایع نیست. افراد مبتلا به این مشکل در زمان خواب غذا می خورند. …

اختلالات خواب مربوط به خوردن ادامه »

اختلال پرخوری را جدی بگیرید!

اختلال پرخوری با پرخوری کردن های گاه به گاه متفاوت است. بسیاری از مردم ممکن است در مدتی کوتاه مقدار زیادی غذا بخورند. مطمئنا برای همه اتفاق افتاده است که پس از یک مراسم خاص به دلیل خوردن شام زیاد دچار دل درد شوید. افراد مبتلا به این اختلال با یک روند خاص حس اجبار …

اختلال پرخوری را جدی بگیرید! ادامه »

اختلال پرخوری را چطور مهار کنیم؟

به آخرین باری فکر کنید که بیش از اندازه غذا خوردید. مطمئنا برایتان پیش آمده که در یک مهمانی آنقدر پرخوری کنید که دل درد شوید یا مشکلات دیگری برایتان پیش بیاید. هر از گاهی پرخوری کردن طبیعی است. گاهی خوردن دلایل عاطفی دارد. از لحظه ای که متولد می شویم، تغذیه می شویم و …

اختلال پرخوری را چطور مهار کنیم؟ ادامه »