
محتوای صفحه (قابل کلیک)
کلینیک خواب و انجام تست خواب
کلینیک خواب جایی است که معمولا تیمی از متخصصین با هم همکاری میکنند تا اختلالات خواب را درمان کنند. این تیم متشکل از فلوشیپ اختلالات خواب، روانپزشک، متخصص مغزواعصاب، روانشناس و گاهی متخصص گوش و حلق و بینی و ریه است.
بهتر است برای درمان اختلالات خواب به مطب دندانپزشک مراجعه نکنید! یا یک راست سراغ روشهای تبلیغاتی کاذب مانند لیزر و… نروید. برای درمان صحیح بهتر است به یک کلینیک خواب مراجعه کنید.
اگر شما به یکی از انواع اختلالات خواب مبتلا هستید و یا هرگونه مشکلی در ارتباط با خوابتان دارید با واحد اختلالات خواب شعبه شریعتی مجموعه پزشکان جایروس تماس بگیرید و برای ویزیت پزشک مرتبط شما را راهنمایی خواهیم کرد (با توجه به اینکه اختلالات خواب به دلیل طیف وسیعی از مشکلات مغزی، ریوی، قلبی، عصبی و… ایجاد میشود ممکن است نیاز باشد در زمان تماس شرح حال کوتاهی به منشی بدهید تا برای تعیین وقت مناسب شمارا راهنمایی کنیم)
مرکز فوق تخصصی اختلالات خواب جایروس زیر نظر دکتر مصطفی امیری، فوق تخصص اختلالات خواب از اسپانیا، دکتر نیوشا محمدی، دکتر یاراحمدی، دکتر زهرا بابایی و… میباشد.
انجام تست خواب توسط متخصص خواب
گاهی بعد از بررسی اولیه، برای شما در قدم بعدی انجام تست خواب توصیه میشود.
اگر میخواهید در مورد تست خواب بیشتر بدانید، ادامه مطلب را مطالعه کنید.
تست خواب یا همان پلی سومنوگرافی جزو دقیق ترین ابزارهای تشخیصی اختلالات خواب است که در طی سالهای اخیر در اغلب مراکز پیشرفته دنیا در تشخیص و درمان اختلالات خواب بکار میرود.
انجام صحیح و دقیق این تست نیاز به دانش تخصص در حوزه اختلالات خواب دارد و در کشور ما هنوز در این زمینه مراکز معدودی بصورت تخصص فعالیت میکنند.
برای انجام این تست فرد باید یک شب را در کلینیک بگذراند و طی آن شب همانند منزل میخوابد.
طی شب، متخصصین با وصل کردن سنسورهای متعددی به سر و بدن بیمار قادرند کلیه اتفاقات افتاده در امواج مغزی، الگوهای تنفسی، تغییرات قلبی، مشکلات حرکتی، الگوهای تکرار مراحل خواب و…. را ثبت نمایند.
و با تفسیر این اطلاعات در می یابند که چه مشکلاتی در خواب آن فرد وجود دارد.
در تست خواب چیزهایی مانند حرکات چشم، میزان اکسیژن در خون شما، میزان ضربان قلب و تعداد تنفس، خروپف و حرکات بدن اندازه گیری میشود (از طریق یک سنسور، و خیالتان راحت چون هیچ سوزنی درکار نیست).
دادههای تست خواب شما معمولا توسط تکنسین تست خواب ثبت میشود و بعد از آن توسط دکتر شما ارزیابی میشود.
این ارزیابی و تفسیر کامل تست خواب شما ممکن است تا دو هفته نیز طول بکشد.
تفسیر تست خواب فرآیند پیچیده ایست و طی آن پزشکتان تمام وقایع طول شب را مرور و نمره دهی کیفی و کمی میکند.

در موارد زیر نیاز است که تست خواب (پلیسومنوگرافی) انجام شود
1-شک پزشک به آپنه انسدادی حین خواب (خروپف زیاد خصوصا در افراد چاق با گردن قطور)
2-شک به اختلالات خواب مانند راه رفتن، حرف زدن و یا انجام اعمال خشن در خواب (پاراسومنیا)
3-شک به اختلالات نامشخص خواب مانند تکان دادن پاها در طی خواب
4- بیخوابی یا کم خوابی مزمن بدون پاسخ مناسب به درمانهای معمول
5-بررسی تشنج در خواب
6-بررسی حملات خواب (نارکولپسی)
7-بررسی میزان تاثیر گذاری cpap در بهبود آپنه انسدادی حین خواب
8-خواب آلودگی یا خستگی روزانه بدون دلیل مشخص
نوبت دهی کلینیک خواب
برای اخذ نوبت فوق تخصصی کلینیک خواب با شمارههای زیر تماس بگیرید.
اگر پزشکتان برای شما تست خواب تجویز کرده و دستور تست خواب دارید مستقیما برای تست خواب نوبت بگیرید و در غیر اینصورت در مرحله اول برای متخصص اختلالات خواب نوبت ویزیت بگیرید.
♦ دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
♦ فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا
♦ مدیر بخش اختلالات خواب مجموعه پزشکان آلومینا
انجام و تفسیر تست خواب (پلیسومنوگرافی) در کلینیک خواب جایروس
توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب انجام میشود.
برای تماس با ما اینجا کلیک کنید
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
امتیاز بینندگان:1 ستاره
سلام
پدرم یک ماه هستش که یه تومور بد خیم رو در سینوس سمت راست صورتش جراحی کرده
ایشان 82 سالشه و پس از عمل ساعت خواب شب و روزش عوض شده
شبها تا ساعت 6 صبح بطور کامل بیداره و روز بین دو تا سه ساعت بطور متناوب میخوابه
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
اختلال خواب مطرح است و بهتر است ویزیت دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب انجام شود
سلام ۲۱ سال سن دارم شب ها نشسته میخوابم وخیلی خیلی سخت از خواب بیدار میشم
احتمالا اختلال خواب جدی دارید
وقت بگیرید
سلام ۲۱سال سن دارم شب ها نشسته میخوابم وبه سختی از خواب بیدار میشم اگه امکان هست راهنماییم کنید به کدام دکتر مراجعه کنم
با تشکر
دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب
سلام
من خودم تکنسین اختلالات خواب بودم
Sleep Lap داشتن واقعا بهترین کار وخدمت به خیلی از بیمارها هستن که واقعا نمی دانند در گیر چه بیماری های نهفته هستند و خیلی ها دچار اختلالاتی هستن که با خرید دستگاه Bipap،cpap,یا دستگاه اکسیژن ساز خواب راحت ومشکل آپنه و مشکلات دیگر حل می شود و جای تحسین واقعا بر دکتر های فخار در این رشته دارد.
با تشکر فراوان
امتیاز بینندگان:3 ستاره
من همیشه سیکل خوابم برعکسه شب بیدارمو روز خواب و همیشه خسته ام حتفظم کاملا مختل شده
سلام دوست عزیز
توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک جایروس کلینیک تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام من در خواب وارد رویا میشوم و خودم آگاه هستم که خوابم ولی نمی توانم بیدار شم و بیدار شدن من بسیار به من فشار می آورد گاهی فکر می کنم بیدار شده ام اما متوجه میشوم باز هم خوابم و باید تلاش کنم که بیدار شوم
سلام دوست عزیز
توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک جایروس کلینیک تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام . ای کاش به جای پیشنهاد نوبت دهی به افرادی که اینجا اختلالات خودشون رو گفتن حداقل به چند نفر جواب میدادین و راهنمایی می کردین تا عیار کارتان سنجیده میشد .
اینجوری حس پول پرستی از طرف شما به خواننده القا میشه
سلام دوست عزیز
هیچ پزشک و درمانگری بدون بررسی طبی و معاینه نمی تواند در مورد نوع اختلال، شدت آن، راهکار درمانی، نوع مصرف و یا تغییر دوز دارو نظری ارائه دهد.
چه بسا چنانچه فردی نزد پزشک هم برود گاها برای ارائه نظر دقیق، نیاز به چکاپ و انجام آزمایشات مورد نیاز می باشد. بهتر است دید درست و منطقی نسبت به مقوله تشخیص و درمان توسط پزشکان داشته باشیم. اطلاعاتی که توسط پزشکان جایروس کلینیک در وب سایت ازائه میشود توسط افراد زیادی مطالعه میشود بنابراین نمیتوانیم بدون ارزیابی شخصی، راهکار دقیق ارائه دهیم.
سلام من یه مدت طولانی دچار افسردگی و بحران روحی بودم و الان کاملا درمان شدم فقط مشکلی که دارم شبا با قرص خواب میخوابم و تا خود صبح کابوس میبینم میشه راهنماییم کنید خسته شدم ازین وضعیت
سلام دوست عزیز
جهت نظر قطعی در این خصوص نیاز به بررسی و ارزیابی شما می باشد. توصیه می شود در این زمینه توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل می توانید با مرکز شماره یک جایروس کلینیک، تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
با آرزوی سلامتی و موفقیت شما
سلام خسته نباشید من ۲۴ سالمه خروپوف میکنم آپنه دارم صبح ها که از خواب بیدار میشم خسته هستم
در بیداری هم تنگی نفس دارم ولی دکتر متخصص ریه گفت که مشکلی نداری در تست اسپیرومتری
فک پایینم عقبه نرم کامه هم پایینه
در هنگام غذا خوردم مجبورم با دهان نفس بکشم به خاطر همین غذا رو خوب نمیتونم بجوم مشکل معده هم پیدا کردم
تست خواب لازمم فک کنم
چون از شهرستان قراره بیام اگه میشه نزدیک ترین محل رو بهم معرفی کنید
چهارمحال و بختیاری هستم اگه اصفهان شعبه دارید لطفا معرفی کنید بهم
سلام
متاسفانه کلینیک خواب فقط در تهران و شعبه شریعتی انجام می پذیرد با شماره 22616377 تماس گرفته تا همکاران تست خواب شما را راهنمایی کنند .
سلام و خسته نباشید.
من مدتی هست که مشکل بی خوابی دارم البته در خواب رفتن مشکل دارم و حدود یک ساعت زمان میبرد که به خواب بروم و بعد از خوابیدن خواب راحتی دارم .مشکلم فقط در خواب رفتن هست که کلافه میشوم.لطفا راهنمایی کنید.
سلام دوست عزیز
برای ارائه راهکار مناسب، نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی شما می باشد.
توصیه می شود در این خصوص توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با دپارتمان مغز و اعصاب جایروس کلینیک (مرکز شماره یک تهران) تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
با آرزوی سلامتی و موفقیت شما
سلام وقت بخیر
من مدتهاست در خاب صحبت میکنم،اما همیشگی نیست..گاهی مواقع که خیلی خسته باشم یا استرس داشته باشم صحبت میکنم
میشه راهنمایی بفرمایید که بنده دچاراختلال خواب هستم؟وباید تست خواب انجام دهم؟باسپاس
سلام دوست عزیز
برای پاسخ قطعی در این خصوص نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی شما می باشد.
توصیه می شود با دپارتمان مغز و اعصاب جایروس کلینیک (مرکز شماره یک تهران) تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
در صورتیکه نیاز به انجام تست خواب باشد تجویز می گردد. خدمات تخصصی تست خواب در مجموعه جایروس کلینیک توسط تیم متخصص و حرفه ای انجام می شود.
سلام مادر من بدلیل پایین بودن اکسیژن خون 83 تست خواب انجام دادن ودکتر ریه تشخیص دستگاه بای پپ را دادن و متاسفانه مادر من نتوانست از دستگاه استفاده کند الان ایشان هم فشار متغیر رو به پایین دارند هم خستگی کبودی خواب آلودگی وگز گز سر متاسفانه به علت سر گیچه هم کمتر می تواند راه بروند خواهش میکنم من را راهنماییی کنید ممنون از شما
سلام دوست عزیز
برای پاسخ قطعی در این خصوص، نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی مادرتان می باشد.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب) تایم ویزیت اخذ نمایید.
با آرزوی سلامتی مادر گرامیتان
سلام خسته نباشید
من اختلال خواب دارم و بیمه تامین اجتماعی هزینه تست خواب را نمی توانم بپردازم راه دیگری برای درمان وجود دارد
سلام دوست عزیز
با مرکز شماره یک تهران، تماس بگیرید تا همکاران در این خصوص راهنماییتان کنند.
سلام
با بیمه تامین اجتماعی پذیرش میکنید؟
هزینه ها چقدر در میاد؟
من شب میخوابم باز صبح که بیدار میشم خوابم میاد و اینکه در خواب حرف میزنم
سلام دوست عزیز
جهت کسب اطلاعات در این زمینه با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.
سلام. پسر 13 ساله ای دارم که تازگی ها خیلی بد به خواب میره .حتی زمانی که کلی بازی کرده و خسته شده هم ممکنه 2 الی3 ساعت طول بکشه تا بخوابه. به نظر شما چکار کنم؟
سلام دوست عزیز
با توجه به مواردی که ذکر کردید توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوند. در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام واقعا سومنوگرافی یاهمون تست خواب چون خودم sleep technologist بودم صدها بیمار با انواع آپنه ها درمان کردم تاثیرگذار و پیشنهاد میدم.ضمنا جناب دکتر من هم اسکور انجام میدم psg و home tearing
سلام
مادر من حدود 6 ماه پیش دچار قطعی های تنفس می شد که باعث بیدار شدنش می شد و یک بار این وقفه تنفسی حدود 30 ثانیه طول کشید. الان خر و پف شدید و خوال آلودگی در روز را دارد ولی آن از خواب پریدن واضحی را که قبلا داشته ندارد. لطفا راهنمایی بفرمایید که چه کاری باید انجام داد.
سلام دوست عزیز
با توجه به مواردی که ذکر کردید توصیه می شود مادر گرامیتان توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوند. در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران (قلهک) تماس بگیرید و از جناب دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام خسته نباشيد ، من تمام شب در طول خواب صدايي از ته گلوي خودم درميارم انقدر كه شوهرم رو بيدار ميكنم، قطع هم نميشه گاهي اوقات انگار روحم بيداره و داره ميبينه كه جسمم صدا در مياره، فقط دهن و گلوم رو صدا ميدم خر و پف ندارم، ميشه اگه اختلال حساب ميشه اسم اختلال و روش پيشگيري رو بگين
سلام دوست عزیز
برای پاسخ قطعی در این خصوص نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی شما می باشد. بدون یررسی شما نمی توانیم نظر خاصی در این خصوص ارائه دهیم.
توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و از جناب دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام
من حدود یک سال است بسیار زیاد خواب می بینم و صبح که از خواب بیدار می شوم خسته هستم از این تعداد خواب
زیرا معمولا چند خواب وحشتناک هم هر شب دارم در کنار خواب های خوب
در هر حال واقعا خسته وکلافه هستم و دوست دارم بدون خواب دیدن با هر کیفیتی بخوام
لطفا راهنمایی فرمایید در این مرکز به چه بخشی مراجعه کنم ؟
سلام دوست عزیز
با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و از جناب دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام. چند سالیه ذهن من به شکل عجیبی در برابر خوابیدن سیگنال منفی میفرسته و مقاومت میکنه. باید اونقدر با خودم وافکارم کلنجار برم که بتونم چند ساعتی ارام باشم. مدتیه این شرایط بدتر هم شده و عملا پلن زندگیم رو به هم ریخته. فکر نمیکنم با همچین موردی مواجه شده باشید تا حالا … راهی هست برای مدیریت نسبی این حالات … ممنونم
سلام دوست عزیز
با توجه به مواردی که ذکر کردید توصیه میشود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید. در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرد و از جناب دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب،فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام تو خواب با خودم حرف میزنم جیغ میکشم بعد بیدار میشم بدنم میلرزه روروررو
سلام دوست عزیز
در این خصوص باید توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید. بدون ویزیت و ارزیابی بالینی نمی توان نظری در این خصوص ارائه کرد.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و جناب دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
مادرم چند ساله میگه نمیتونم بخوابم و برای همین میترسه که اتفاقی براش بیفته.ماهم خیلی نگرانیم تا اینکه با کلینیک خواب آشنا شدیم.الان میخوام بدونم شما توی اصفهان شعبه ای دارید یانه؟ اگر نه، شما جایی رو پیشنهاد میکنید که به محل ما نزدیک باشه؟
سلام دوست عزیز
طی هفته های آینده، در اصفهان کلینیک خواب راه اندازی میشود. در سایت اطلاع رسانی میکنیم. مطالب سایت را دنبال بفرمایید.
سلام من 45 ساله هستم شب ها چند بار از خواب می پرم ممکن حداکثر خوابی که رفته باشه 2 دقیقه باشه چاق نیستم. بعد از پرش از خواب که همراه با خفگی است. بعد از پرش از خواب به شدت قلبم می زند و احساس درد درقفسه سینه بعد از پرش از خواب می کنند. مشکل رفلکس و برگشت اسید معده را هم دارم . در ضمن با خوردن داروی پنتامید اوضاعم بهتر می شود.
سلام دوست عزیز
نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی شما می باشد. در صورت تمایل با مرکز شماره یک جایروس کلینیک تماس بگیرید و از جناب دکتر امیری (فوق تخصص اختلالات خواب) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام.ببخشید یک سوال خصوصی داشتیم کجا باید مطرح کنیم.
دارم دیوونه میشم بخدااا…
سلام
در سایت پاسخ به سوالات کلی و عمومی داده میشود و در صورتی که مساله شما خصوصی است پیشنهاد میشود کمی از مشکلتان را مطرح کرده تا توضیح داده شود که برای چه متخصصی به صورت حضوری مراجعه فرمائید .
سلام وقت شما بخیر. خواهر من بیست سالشه و دچار وسواس فکری_عملی هستش. قبلا فقط مشکل وسواسش بود ولی چند ماهی هست که دچار اختلال اضطرابی شده و همیشه تو فکره و شبها نمیتونه بخوابه و میگه همش میخوام بخوابم یه چیزی تو ذهنم میگه تو خوابت نمیبره و تا زمانی که به خواب میره ده بار دستشویی میره و هم خودش کلافه شده و هم ما. گریه میکنه و میگه همش افکار منفی سراغم میاد. روزها تا دوازده ظهر میخوابه ولی همین که غروب میشه و هوا تاریک میشه افسرده میشه که آیا من شب خوابم میبره یا نه.… Read more »
سلام دوست عزیز
با توجه به مواردی که ذکر کردید توصیه میشود خواهرتان تحت نظر روانپزشک قرار گیرد تا بررسی لازم صورت گیرد. جلسات روانکاوی و در صورت نیاز دارو درمانی، جهت کنترل و بهبود این حالات موثر می باشد.
برای ارائه اهکار درمانی مناسب نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی وی می باشد.
سلام وقتتون بخیر
من متاسفانه 2 سال الکلی بودم الان ی 5.6 ماهی میشه ک تقریبا نمیخورم
یعنی نهایتا هفته ای یک بار
اما از همون ابتدای شروع ب ترکم مشکل خواب داشتم
ابتدا فکر میکردم ک دچار مشکل قلبی شدم اما دکتر گفت ب خاطر مصرف الکله ک برای تپش قلبم بهم پیشنهاد پرپرانول داد و گفت اگه بازم نتونستی بخوابی ب متخصص خواب مراجعه کن
سلام
برای جناب دکتر حامد امیری در شعه شریعتی میتوانید نوبت ویزیت تهیه فرمائید تا بررسی های لازم انجام گیرد.
سلام.بنده جوانی بیست ساله هستم دکتر.
دکتر ما تو خواب دچار اختلال شدیدی شدیموو دچار سکسومنیا شدیم میخواستیم ببینیم این اختلال که همان خودارضایی هست سلامت جنسی ما رو به خطر می اندازد یا نه؟اخیرا ابی که از بدنمان دفع میشود کم شده.دکتر چیکار کنیم
سلام دوست عزیز
بهتر است در این زمینه توسط سکس تراپیست بررسی های لازم صورت گیرد. در صورت تمایل با مرکز شماره یک، تماس بگیرید و از دکتر سینا قاسمی (روانپزشک و سکس تراپیست) تایم ویزیت اخذ نمایید.
با سلام پدرم از بعد سکته مغزی شبها به مدت دو الی سه ثانیه نفس قطع میشود ولی بعد نفس بیرون داده میشود و این موضوع خیلی نگرانم کرده مشکل چیست راهنمایی بفرمایید
سلام
حتما نیاز به انجام تست خواب دارند تا میزان سطح اکسیژن دریافتی و علت این مشکل بررسی دقیق شود .
جهت تعیین وقت تست خواب با شماره زیر تماس بگیرید :
021-22639401
سلام مادر من62سالشه در طول روز چندین بار دچار حمله خواب و از حال رفتن و سست شدن پا و بدن میشه شبها با اینکه خیلی خوب میخوابه بازم در طول روز چندین بار میخوابه و با شنیدن هرخبر یا دیدن هر تصویری ک مهیج باشه همون اتفاق سستی بدن بهش دست میده. ممنون میشم راهنمایی کنین
سلام دوست عزیز
نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی مادرتان می باشد. توصیه میشود وی توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوند. در صورت تمایل با مرکز شماره یک تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.
سلام من ۳۰ سالمه و از ۱۹ سالگی بعد از یه سرماخوردگی شدید خیلی سخت میخوابم بعصی وقتا ۵،۶ حتی ۷ روز میشه که خواب ندارم پارسال رفتم پیش متخصص مغز و اعصاب گفت چیزی نیست فکرو خیال نکن الانم یه ماهه که اصلا خواب ندارم اصلا به چیری هم فکر نکنم خوابم نمیبره چندتا قرص خواب گرفتم یکیش زولپیدیم بود اصلا اثر نداره تا صبح بیدارم .باید چیکار کنم؟
با سلام
میتوانید برای بررسی های بالینی بیشتر برای جناب دکتر امیری فرد نوبت ویزیت تهیه فرمائید .
حدود ۵ سال هست کهاگر قرص استفاده نکنم
سرکوئل، آلپرازولام، کلونازپام،ترانکوپین، لورازپام، تا صبح نمیخوابم.در حال حاضر ۳ آلپرازولام ۱ میلی میخورم اما میدونم که چند وقت دیگه باید دوز رو بالاتر ببرم. کابوس میبینم و صبح که بیدار میشم خسته هستم و انگار نه انگار که خوابیدم.در ضمن ۲۲ سال هست که دچار افسردگی هستم.این بیخوابی تمام کار و زندگی من رو تحتالشعاع قرار داده. حدود دو سال هم با طب سوزنی درمان کردم اما دوباره به حالت اول برگشتم.
ممنون میشم اگر راهنمایی بفرمایید.
سلام دوست عزیز
با توجه به مواردی که ذکر کردید این حالت جزو اختلالات خواب محسوب می گردد، توصیه میشود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تماس بگیرید و از دکتر امیری (متخصص اختلالات خواب) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام من سه چهار سالی میشه که دچاربیخوابی مزمن هستم اصلا خوابم خوب نیس و کیفیت نداره چند سال پیش عمل انسداد روده داشتم از اونموقع اینجوری شدم یه مدت میخوابم یه مدت خواب ندارم خوابم فوقولعاده سبکه دکتر فوق تخصص گوارش رفتم گفت هیچ کشکلی نداری حالا من موندم چیکار کنم دارم دیونه میشم با این کم خوابی ها
سلام نیاز است جهت بررسی های لازم و بالینی برای جناب دکتر امیری فرد فوق تخصص خواب نوبت ویزیت تهیه فرمائید تا علت دقیقا بررسی گردد.
سلام وقتتون بخیر مامانم ۴۹ سالش شبا خیلی خروپف میکنه خیلللللی صداش زیاد معمولا بیخوابی داره شبا همیشه هم کِسِلِ امکانش هست راهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
این مورد جزو اختلالات خواب می باشد. توصیه میشود مادر گرامی تان توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوند.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و از دکتر حامد امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام وقتتون بخیر
من یک هفته هست دچار بیخوابی شدم.البته استرس شدیدی به خاطر تست مثبت کرونا بهم وارد شد.الان ۱۵ روز از قرنطینه خانگیم میگذره ولی هنوز مشکل بیخوابی دارم.البته نزدیک های صبح برای ۳ الی ۴ ساعتی خوابم میبره ولی از ساعت ۱۲ شب که برای خواب تو رختخواب میرم تا نزدیک ۶ صبح خوابم نمیبره.ممنون میشم راهنمایی کنید که چیکار باید کنم
سلام دوست عزیز با توجه به مواردی که ذکر کردید عامل استرس می تواند در ایجاد اختلال دخیل باشد. چنانچه این حالت طولانی مدت شد بهتر است حتما توسط متخصص اختلالات خواب بررسی لازم صورت گیرد. در حال حاضر پیشنهاد می کنیم راهکارهای زیر را جهت بهبود وضعیت خواب خود به کار گیرید: احساسات منفی را به نکات مثبت تغییر دهید. ساعت منظمی برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشید. اواسط روز به بعد کافئین مصرف نکنید. چنانچه اواسط شب از خواب بیدار شدید در تختخواب بمانید و از بلند شدن، چک کردن موبایل، روشن کردن لامپ اتاق و… اجتناب… Read more »
سلام،من ۲۲ سالمه وچند سالیست که شب وروزم برعکس شده آرزوم اینکه یه بار ساعت ۱۲ شب بخوابم ۷ صبح پاشم ولی نمیتونم یک ماه ونیم دیگه کنکور دارم و بخاطر وقت کمی که مونده مجبورم شب بخونم ولی خیلی جاها شنیدم مطالعه در شب کیفیت نداره از طرفی هم وقت زیادی برای اصلاح مسئله خواب ندارم میخواستم بدونم نظر شما درباره مطالعه تا ساعت ۳ صبح وبعد خواب تا ۹ صبح وبعد دوباره بیداری ومطالعه چی هست ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
توصیه می شود ساعت منظمی برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشید. به وسیله چند تکنیک می توانید در همین فرصت نیز ریتم خواب خود را اصلاح نمایید. در مورد میزان موثر بودن مطالعه در ساعات خاصی باید ذکر کنیم که این موضوع در افراد مختلف متفاوت می باشد اما به طور کلی میزان خواب مناسب و مفید، در یادگیری و اثربخشی مطالعه بسیار مهم م باشد.
سلام من مدتی است که شبها هرکاری میکنم نمیتونم بخوابم و همش عضلاتم منقبض و عرق میکنم و وقتی صبح بیدار میشم خسته و خیلی عصبی ام و این مشکل به کل داره زندگیمو مختل میکنم میخواستم راهنمایی بفرمایید
سلام دوست عزیز
علل متعددی می تواند موجب بروز اختلال خواب گردد. توصیه می شود جهت بررسی دقیق این موضوع و ارائه راهکار درمانی مناسب، توسط متخصص اختلال خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تهران تماس بگیرید و از دکتر حامد امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلال خواب) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام،۱.بهترین تایم برای خواب شبانه ازچه ساعتی تاچه ساعتیست؟ وبه طور متوسط خواب کافی برای انسان بالغ چند ساعت هستش؟
۲.آیا هنوز هم امکان ویزیت آنلاین توسط متخصصان وجود داره؟
۳.اینکه میگن الگوهای خواب میتونن ژنتیکی باشند تاچه میزان درسته ؟
ممنون از اینکه وقت میذارید
سلام دوست عزیز میزان خواب کافی برای هر فرد به نسبت سن و دیگر ویژگی های فردی و ارثی متفاوت است. نیاز به خواب در هر فرد متمایز است و شما نباید خود را با دیگران مقایسه نمایید. همه ما حداقل به 7 ساغت خواب شبانه نیاز داریم ولی در تعدادی دیگر این مقدار به 9 ساعت میرسد. بنابر نتایج بدست آمده عوامل ژنتیکی نقشی کلیدی در تعیین میزان خواب کافی برای فرد دارند. حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمونهایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح میشوند و اگر فردی در این ساعات… Read more »
سلام دیشب خوابیدم تو یه مکان در رخت خواب بیدارشدم دیدم با رخت خواب یجا دیگم کسی میدونه چیه؟
سلام من میخابم وسطا بیدار میشم یه مدت ساعت ۴ و ۶ الان ولی۳ بیدار میشم
سلام دوست عزیز
چنانچه این حالت تکرار شود و مانع کیفیت خواب گردد باید توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل با مرکز شماره یک تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.