جدیدترین اثرات کافئین بر محرک های پویا
جدیدترین اثرات کافئین بر بدن خلاصه => یک مطالعه جدید گزارش می دهد که کافئین با افزایش هوشیاری و […]
جدیدترین اثرات کافئین بر بدن خلاصه => یک مطالعه جدید گزارش می دهد که کافئین با افزایش هوشیاری و […]
ورزش در درمان افسردگی پزشکان می گویند که فعالیت جسمی باید بخشی از درمان افسردگی باشد (منبع). تحقیقات اخیر نشان
آموزش ورزش خروپف آیا می دانید که تمرینات ورزشی زیادی هستند در مطالعات علمی تایید شده که در درمان خروپف
ورزش برای خروپف | ورزش های موثر در بهبود آپنه خواب بیشتر بخوانید »
با ورزش ،اعتماد بنفس کودک بیش فعال را افزایش دهید به علت ارثی بودن بیش فعالی، کودک بیش فعال مسئول
افزایش اعتماد بنفس کودک بیش فعال با یک راهکار ساده! بیشتر بخوانید »
در یکی از معروف ترین پروژه های تحقیقاتی مدرسه ی ایلینیوز به ارتباط ورزش و هوش پرداخته شد و نتایج
باورکنید یا نه. برای ورزش کردن زمان مناسبی وجود دارد که در افراد مختلف فرق می کند. چه زمانی برای
هیچ راز پیچیده ای برای کاهش وزن بعد از دوران بارداری وجود ندارد، عوامل موثر در این امر برنامه غذایی
کاهش وزن پس از زایمان: به سرعت بدنتان را به شکل اول برگردانید بیشتر بخوانید »
اگر در رابطه جنسی دچار اضطراب میشوید این مطلب را از دست ندهید ! رابطه ی جنسی یک تجربه
اگر در رابطه جنسی دچار اضطراب میشوید این مطلب را از دست ندهید ! بیشتر بخوانید »
به نظر می رسد که شیوع افسردگی بیش از سه دهه گذشته افزایش یافته است. “درمان مبتنی بر سبک
کسی که دچار درد زانو یا هر گونه مشکل مفصلی است بهتر ست از انجام فعالیت هایی مانند دویدن اجتناب
تغذیه و ورزش مناسب پس از جراحی سرطان پستان پس از جراحی سرطان پستان، مراقبت از خود اهمیت دارد. تغذیه
تردمیل آبی دستگاه جدیدی است که در فیزیوتراپی و ورزش درمانی انقلابی ایجاد کرده است. این دستگاه ویژه در تمام
تردمیل آبی چه تاثیراتی بر ورزش کردن می گذارد؟ بیشتر بخوانید »