شناخت رفتار درمانی

شناخت درمانی چیست؟ (معرفی درمانهای غیردارویی در روانپزشکی) شناخت درمانی توسط آرون بک به عنوان درمانی دارای ساختار،کوتاه مدت و […]

رفتار درمانی-شناختی یا (CBT) بیماری بی خوابی به شرح زیر است: ترکیبی از روش های پرورش و تمرین ذهن (