انجام چندکار برایم سخت است؛ چگونه می توانم تمرکز کنم؟
بسیاری افراد تمرکز کردن را کار سختی می دانند، اما در واقع تمرکز مهارتی است که باید آن را بهبود […]
انجام چندکار برایم سخت است؛ چگونه می توانم تمرکز کنم؟ بیشتر بخوانید »
بسیاری افراد تمرکز کردن را کار سختی می دانند، اما در واقع تمرکز مهارتی است که باید آن را بهبود […]
انجام چندکار برایم سخت است؛ چگونه می توانم تمرکز کنم؟ بیشتر بخوانید »
4) به زبان بدن خود توجه کنید: اگر شما نسبت به خودتان آگاه نیستید زبان بدنتان سرنخ های ظریفی
درحالیکه مدرسه و خانه ما را خیلی مشغول نگه می دارند ما می توانیم وقتی را برای خانه و سایر
چگونه بین فعالیت های مختلف روزمره تعادل ایجاد کنیم؟ بیشتر بخوانید »