چگونه انگیزه ایجاد کنیم تا ورزش کنیم؟
“تماس داشتن با یک مربی بیشتر می تواند در شما ایجاد انگیزه کند تا پوشیدن یک جفت کتونی” کاترین ترنر […]
“تماس داشتن با یک مربی بیشتر می تواند در شما ایجاد انگیزه کند تا پوشیدن یک جفت کتونی” کاترین ترنر […]
آیا ژنی برای به تعویق انداختن کارها وجود دارد؟ اگر دقت کرده باشید برخی از افراد همیشه به
لذت بردن زیاد از زندگی باعث میشود تا سن بدن ما جوان تر باقی بماند. یک مطالعه جدید در انگلیس